
也不知道喊了多少次坚持健身的口号了,现在唯一坚持的就是跑步了,下个月23号要去参加泰山国际马拉松,约了小伙伴,毕竟是人生第一次,虽说是半马,但是内心仍然压抑着小激动,早知道报个全马了,因为突然觉得半马显得太没面子了,没错,狮子座就是爱要面子啊。
昨天刷微博,新东方的官微转发了一个外国的小男孩每天坚持做300个俯卧撑的视频,视频记录了他每天的体型变化,30天后果然变化很大,这又激起了我要练肌肉的欲望,所以我也分组做了好多的俯卧撑,不到200个,至今浑身酸疼,效果确实好啊,以至于我早饭毫无罪恶感的吃了很多。
小时候其实我很瘦,是那种怎么吃都不会胖的体型,后来小学四年级寒假的时候,大年三十遭遇了一场车祸,差点去见了阎王爷,后来幸好活过来了,住了8个月的院,成功了成了一名小胖子。随着时间的推移,到了高三毕业,10年我上了大学,也成功的从小学时候的小胖子,变成了体重190斤的大胖子。在大三的时候,我发现每天跟我的食友们出去胡吃海喝,胖的惨不忍睹,正好又受了同班同学康哥瘦身成功的刺激,开始了减肥。记得那时候刚开始跑步的时候,都不敢白天去,只敢晚上去操场跑,怕人家看见,怕熟人见了笑话自己。这和我小时候学自行车是一个样子,到了四年级我还不会骑自行车,后来开始学自行车的时候,都是借了别人的那种比较矮的车子,晚上我妈开的洗化店关门后,我俩十一点以后我才敢在没人的情况下学自行车。没错,我从小就这么要面子。
在成都读书的时候,跑步后来也真的成了我生活的一部分,瘦了不少,起码三十斤吧,但是后来大学毕业了,那时候靠着玩比特币赚了一些钱,有一种飘飘然的感觉,请朋友吃饭,又是买苹果手机又是买单反,经常打肿脸充胖子,也着实因为吃的好胖了不少。再后来的经历就是去西安了,在那段时间晚上下班没事也无聊,就在陌陌上加了一个跑步群,每天晚上下班后到高新公园里跑步,那时候的空气和跑步环境是真好,人也多,也认识了不少新朋友。再后来还是胖了。一直胖到考研结束,跑到上海去工作。记得当时租的地方叫邻里苑,好多刚到上海打工的都在那里住,现在想想一个月800块钱的房租住在那种小隔间里面的日子真的是有点不敢想象,不过也有点怀念,不过却是那种不想再经历一次的怀念。那个时候,我小区门口有个环形散步的地方,我闲着没事晚上就去那里跑步,跑完了就回去洗澡玩会游戏睡觉,幸好那时候洗澡方便,他们回去的都很早要么很晚,而且从不照面,不知道为什么会那样,以至于我在那里住了8个月,就跟那个龙哥说过几句话,其他人见都没见过。但是从那时候我也开始瘦了,一直跑步坚持到现在。从一个跑一百米就拔不动腿的大胖子,变成现在轻松跑十公里的我。
而现在,我决定去每天坚持做俯卧撑了,我知道肯定会有停顿有坚持不下去的时候,不过坚持跑步也是这么一步步过来的,所以,万事都是相通的,坚持健身,期待一个好身材。
网友评论