最近发现自己胖了，胖的得还不是一斤两斤，而是十斤八斤。虽然在意料之中，却也不太敢相信。
这几个月吃得不少，特别是过年时，几乎没怎么运动，可是好吃的东西摆在眼前还是没能忍住，那是大吃特吃。最近还喜欢吃零食，也不知怎么回事，是不是吃货上身了，或者原本就是个吃货吧！
前年下半年到去年上半年用了差不多一年的时间，规律饮食，油腻的，炸的，甜的都不怎么敢吃，最多也是偶尔一次，好不容易体重算比较标准了。可是去年下半年开始，只是奶茶就不知喝了多少杯了，现在想想还是有点怕怕，毕竟，可不年轻了啊。
就是不够自律，身体可是革命的本钱，好好爱惜吧，可不要只顾眼前的美食就不顾身体那无声的呼唤。从明天开始，注意注意，每到吃饭时默念不能吃那么多。
好吃懒做怎么减肥
胖了、胖了 于是我开始 戒烟、戒酒 戒零食、戒饮料 戒掉贪睡、戒掉熬夜 戒掉思念、戒掉你 可我不开心 所以我又胖了、胖了
这是晚上吃饭的节奏：最近伙食开得好，火锅，烤鸭，荤豆花，老鸭汤，洪湖藕王汤，中餐，胃口特别好，体重蹭蹭蹭的往上升，...
肚子上积累了一圈大大的肥肉是一种什么样的体验？ 身体变得越来越重、越来越重… 走路跑步运动越来越吃力？ 身体越来越...
不控制碳水、运动量不够再加上思想的堕落，一称体重一晃都九十往上走了好多。再看看镜子，靠，什么情况！怎么感觉脸...
你胖了 你是不是胖了 你是真的胖了 你确实胖了 你胖了 你胖了，你胖了，你胖了 …………～～～ 我胖了 我真的胖了...
久未谋面，亲朋好友小聚，嘘寒问暖。 一友嘻笑着言：“胖了胖了，还不减肥看看？！” 岂需她言。 这身上的赘肉，蹭蹭蹭...
本来晚上体重我已经减到56了，差不多有4斤样子，现在一下打回原因了，现在体重飙到57了，都是因为我吃了自嗨火锅。 ...
我：王小垚，跟你说，感觉最近胸有变大嗳！自我感觉良好！哈哈哈心情愉快！ 王同学：啊，有吗？那估计是你胖了……(＞人...
本文标题：胖了
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