今天是21天连续晨跑中的第三天晨跑
很累。但是也很爽。因为早上没开灯的时候以为自己起不来。然后把灯打开。过亮的白炽灯晃了晃神。闭了闭眼。我起得来。
在晨跑中。向着目标努力时的累让我觉得我是在做一件往上的事。年轻人确实有很多重来的机会,但是都没能坚持当下坚持的机会。拥有再多重来的机会也无济于事。
我是亦春。希望我能在第二十一天的朝阳里跑步。
今天早晨因为在6:00有晨会,所以在5:30的时候我就从家往外走,发现左腿的后侧肌肉好像有些拉伤的迹象,一路快走,...
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本文标题:第三天晨跑
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