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晨跑第三天

晨跑第三天

作者: Blair905 | 来源:发表于2016-08-12 09:30 被阅读0次

我的晨跑计划在一个多月前就已经制定,终于提上了日程,是有多么的不易!

晨跑第三天,挣扎着离开床单,隐隐约约感觉到眼屎对我的眷恋,左大脑被枕头扯着,右大脑被自制力拽着,就这样纠缠了十分钟,终于站起来了!

只有冷水冲刷才可以让眼睛睁开,戴着耳机出门吧,等待我的是大汗淋漓,看着已然升起的太阳,那不就是祖国的花朵吗?哈哈哈!抬起脚,开始迎接美好的一天。

看着小区里锻炼的爷爷奶奶,突然间好佩服他们,我怎么就是起不来呢?想起昨天看到的一句话:有钱有健康,你的财产叫资产;有钱没健康,你的财产叫遗产。

虽然不知道我还能坚持多久,但是晨跑的感觉真的很棒,蒸发掉的不只是汗水,更是潜藏在身体里的“毒素”。

运动提示:跑步要穿内衣,最好是运动文胸,或者无钢圈内衣!

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