我想的有时候也许真不是我感受的，真正明白后才发现沟通的重要性。
今天是阅读《非暴力沟通》的第二天，书中针对非暴力沟通的前两个要素观察和感受做了比较详细的解释，这就像区分近义词一样，意思相近但有时候表达的确实不一样，然而我们最终要明白最正确的是哪一个。
观察和评论，生活中我们碰到了太多事情，我们以为我们看到的就是我们观察的结果，然而那很可能只是我们的评论，比如你看到了C罗，你认为你的观察结果是C罗最近状态不行，其实真正的观察是C罗已经连续一个月没有进球了，而状态不行只不过是你给的评论，类似的例子还有很多。
对于观察和评论，我们要保持客观，不把事实和意见混为一谈，我们自己也就不再困惑。
想法和感受，我觉得我最近很辛苦，我觉得我最近很开心，我觉得我最近和沮丧，这样的表述其实不是我们的感受，只不过是我们的想法，辛苦应该是最近工作比较忙，开心也许是因为这件事情使我欣喜，他可能是满足。
针对非暴力沟通的观察和感受这两个要素，其实是要靠我们不断练习去掌握的，只有通过不断练习并且自我矫正，才能真正体会到非暴力沟通的好处。
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这几天看非暴上面说的观察和评论，感受和想法的区别，回想自己日常生活中的语言模式，基本上是以评论和想法为主，事实是什...
非暴力沟通第一个要素就是观察，并说出观察结果，它和评论不一样，不能混为一谈。当然，非暴力沟通不是不让你评论，而是不...
2~5章 非暴力沟通的要素 区分观察和评论 区分感受和想法 充分表达自己的想法 非暴力沟通强调人与人之间应该着重于...
观察/评论&感受 1.区分观察和评论 非暴力沟通强调将观察结果清晰地表达出来。将观察和评论混为一谈，人们将倾向于听...
《非暴力沟通》 第三章 区分观察和评论 观察是非暴力沟通的第一要素，意思是仔细看正在发生的事情，并清楚的说出观察结...
身为教师每天陪伴于孩子的身边，若没有丰富的教育情怀，时常将观察和评论浑然一体，怎么能做好孩子良师益友。 ...
我从未见过懒惰的人； 我见过有个人有时在下午睡觉， 在雨天不出门， 但他不是个懒惰的人。 请在说我胡言乱语之前， ...
我从未见过懒惰的人，我见过有个人有时在下午睡觉，在雨天不出门。但他不是一个懒惰的人，请在说我胡言乱语之前想一想，他...
接触拆书帮之后，买了好多致用类书，其中有一本致用类书籍-非暴力沟通，看了这本书之后，我觉得自己是一个活生生的暴力者...
本文标题：观察和评论 想法和感受
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