画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

上一篇文章我们探讨了什么是曼陀罗绘画，以及曼陀罗绘画对我们和孩子沟通所能起到的帮助，并且教了大家作画的原则以及陪伴作画的简单步骤。今天我们来讨论一下曼陀罗绘画的色彩分析，曼陀罗色彩分析不单止分析出现在曼陀罗绘画中单个的色彩，还将分析色彩之间的关系。通过色彩分析，可以让我们了解绘画者内在的力量、情绪、状态等等。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

我们看上面的两幅曼陀罗，这是两个女性画的同一幅模板，我们很容易就可以看出，左边的那幅色彩鲜艳，而且看起来也很舒服，而右边这幅色彩明显要淡很多，而且看起来没有左边那幅舒服，所以我们第一印象就会觉得这两个绘画者内在存在着很大的不同，我们可能会觉得左边的绘画者可能会比右边的绘画者表现的更外向，更有力量。其实的确是这样，左边的绘画者是一位30岁的女性，她画的这幅叫《四杖神兽》，她本身性子就比较烈，而且做事就是风风火火的，或者我们也可以说她很有行动力。而右边这位的绘画者是一位52岁的女性，没有工作，平时在家做家务，丈夫经常对她发脾气，经常也惹得她心情不好。

当然，刚刚我们只是凭着第一感觉来分析两幅画，而这是没有学习都能做到的，因为我们人生来就有一种觉察和感受的能力。但为了准确的去和理解绘画者，我们今天就来学习用我们系统的眼光来分析曼陀罗绘画的颜色。

首先，每种颜色都会让我们产生一定的联想，并且会带出一定的情绪。下面我就将颜色的意象和相对应的情绪做了一个列表。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

我们可以从列表中看到，红色会让我们想到烈火、红花以及血液，同时它相对应的情绪是热情、活力和愤怒。我还记得庾澄庆的《热情的沙漠》里，第一句就是“我的热情好像一把火”，所以红色和热情密不可分，但同时我们也不要忘记，红色同时也代表着愤怒。而黄色会让我们想到光明、太阳和钻石，同时也会带出我们温暖、力量、神圣的情绪。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

像我们上面这幅曼陀罗，是一位小学三年级小朋友画的双极情感曼陀罗，他要在圆里画出最开心和最不开心的时候，他画的一半的黄色代表着他最开心的时候，红色就代表了他最不开心的时候，我们一问才知道，他最开心的时候是老师表扬他的时候，他会觉得很自豪，很有力量，他最不开心的时候就是生气的时候，当爸爸妈妈都只注意妹妹不理他的时候他就会觉得很不公平，就会很愤怒。

蓝色会让我们联想到天空、大海、水晶，同时也会带出我们平静、开阔、深邃的情绪。但同时我们也要注意到，蓝色有时也代表着失落、离愁别绪，甚至是抑郁。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

上面这幅画是一个小学四年级的女孩子画的，画完我问她感觉怎么，她说很开心，但明显这幅画和她所描述的情绪不一致，而且画的名字又叫《彼岸》，我感受到的明明是一种离愁别绪，所以我继续深入的问，结果这位女孩告诉我，她有一位青梅竹马的朋友出国了，她很想他，说完就流泪了。

接下来是橙色，橙色让我们联想到夕阳、花瓣、橙子，带给我们温暖、喜悦、能量等情绪，但有时橙色也象征着权威与权力，可能意味着努力奋斗和强烈的认同感。如果男性曼陀罗中橙色过重，可能反映其内心与其他男性充满着矛盾的竞争。若女性曼陀罗中出现橙色，往往意味着对父亲的依恋或较强的成就动机和抱负等心态。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

上面这幅曼陀罗是一个一年级的男孩子画的，画的名字叫橙子，我问他橙子给你什么样的感觉，他说难吃，他讨厌吃橙子。结果后来从他班主任老师处了解到，他平时和爸爸的关系不好，同时也喜欢和班上男同学打架，具有蛮强的攻击性。

绿色被联想成草地、树叶和生命，让人有活力、清新和希望的体验。绿色充满了成长的意味，象征着自然法则、健康的成长及滋养生长中的事物的能力。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

好像我的这幅作品《苦瓜》，这是我听了陈奕迅的《苦瓜》这首歌后画的，画的虽然不好看，但画完后我是好像有所悟的，而且这个时候我正经历我的咨询师帮我分析，慢慢建立了一个更加稳定和有力量的自我，所以画中苦瓜绿色的根是深入到了地里。

紫色让人联想到花朵、女巫和紫水晶，让人体验到神秘、高贵和沉稳的情绪。曼陀罗绘画中的紫色意味着有利于创作的想象力。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

好像上面这幅是我画的《万象》，当日看完《大鱼海棠》这部影片，让我想起来永恒的爱情，爱情中的人物应该是像《大鱼海棠》中的椿那样神秘高贵，但又不离不弃。

棕色是大地的颜色，象征着母亲的支持，同时也意味着脚踏实地的现实感。但同时，棕色也意味着死亡和腐朽，象征着过去的某种回忆。我们还是看回我《苦瓜》那幅曼陀罗，这幅曼陀罗我画的土地的颜色是棕色的，苦瓜的根是深入在棕色的泥土中，其实我那时很滋养我咨询师正是一位女性的咨询师，她给了我理想中母亲的支持。

白色让人想到雪花、白云和生病。从雪花的联想，雪给人干净的印象，象征着圣洁与纯净。所以国外结婚，新娘都穿白色的婚纱。白云这个联想让人感到放松和自由，从而具有空灵、和平的意义。但同时白色也让人想到生病时无血色的样子，我们叫苍白，所以白色也让人感到无力，曼陀罗中白色过多可能暗示着虚弱的自我。当然，我们画曼陀罗时候很少会用到白色，但我们可以从绘画中的留白来看，留白多，则可能意味着自我力量不是太足够。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

好像，我们上面这幅曼陀罗，就是一个很怕丑，不敢说话，也不敢提意见的小朋友画的，他的这幅绘画中就留下了很多的空白。

黑色常被联想为黑夜、乌云、死亡，激发神秘、无奈和恐惧的情绪。黑色也对应着绘画者的情结与阴影，往往是我们探索绘画者内心创伤最好的线索。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

好像上面这幅曼陀罗叫做《眼睛》，是一位35岁的女性所画，由于睡醒后感觉身体沉重所画。画完后好像不那么郁结了。其实黑色就是让人感觉沉重，这与绘画者身体沉重相对应。画完后，郁结有所化开正是让内心情绪流动起来了。但真正化解需要绘画者愿意去关注黑色的背后。

好，现在大家对每种颜色代表的情绪都有了一个了解，但我们的曼陀罗一般都不止一种颜色，所以分析曼陀罗绘画作品时，不但要分析单个颜色的意义，还要把握颜色之间的关系，接下来我们就来讲讲颜色之间的关系。

首先我要的讲的是主次关系。要讲主次关系，我们首先要来了解，什么是主色，什么是次色。主色，就是我们所说的三原色，他们分别是红、黄、蓝，而由三种主色混合出来的三种次色，好像蓝色和红色混合产生紫色，蓝色和黄色混合产生绿色，红色和黄色混合产生橙色，所以三种次色分别是紫、绿、橙。

三种主色反映了人的基本内驱力，也是人的本能，弗洛伊德认为，人的最基本的本能就是性和攻击性。而三种次色则反映出由本能所形成的心理特点，例如紫色带出的神秘感，因为它是代表灵性和冷静的蓝色加上了代表能量和欲望的红色混合而成，就像是带着理性的欲望，自然显得神秘但又让人欲罢不能。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

大家看上面这幅曼陀罗，我给大家举个例子，这个是一个有轻度边缘性人格障碍的病人所画，名字叫做《心理咨询的效果》，这个病人经历了一段时间的治疗，所以大家可以看到这幅曼陀罗中间出现了黄色，虽然小，但她的意识已经开始萌芽，但面对代表潜意识的蓝色，有点显得微不足道，所以病人在整个治疗即将结束之际，担心咨询的效果能否持久。但在黄色和蓝色间出现了绿色，进行分隔，这代表着她已经发展出一些较好的能够滋养自己的防御机制，来面对这种强大的内驱力。

其次，我们要来讲讲补色关系，颜色中的补色为红与绿、黄与紫、蓝与橙，补色并列于曼陀罗绘画中，意味着对立，或者紧张的内心冲突。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

例如上面的这张曼陀罗，也是上面那位有轻度边缘性人格障碍的病人所画，名字叫《对抗》，病人在描述这幅曼陀罗时说道，中间的黄色必须发光，否则绿色和红色就要打架了，黄色是被绿色和红色逼着发光的。其实，黄色不想活的那么辛苦，黄色如同灯泡，一闪一闪的。当要求她进行联想时，她感觉红色和绿色的关系，如同父母之间的紧张关系，觉得自己有责任去结束他们之间的紧张关系。

第三种关系是冷暖关系，红、橙、黄代表暖色，会给我们温暖的感觉，而绿、蓝、紫则代表冷色，会给我们凉快或寒冷的感觉，暖色调象征着外倾、热情、意识和强大的自我；而冷色调则象征着内向、退缩、冷静、无意识或虚弱的自我。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

好像我们上图中两幅的曼陀罗，左边这幅是一个活泼的孩子画的，每次画完画都会主动来找我描述他的画，但右边这幅则是一个内向不愿意多说话的男孩画的。但大家可以看出，他们这两幅画虽然代表了两个不同的性格取向，但我们都会觉得他们的色彩不是太协调，冷色的全部是冷色，暖色的也除了紫色外很少冷色来协调，所以这两个孩子其实都是有一定问题的。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

我们再来看看上面这张曼陀罗，这个是一个32岁的男性所画，他的画冷暖色调就比较均衡，蓝色的背景下有黄色的星星和月亮，其中太阳更显明亮。这种平衡可以反映出绘画者的意识和无意识是比较和谐的。

第四种关系是调和关系，色彩调和是指两个或两个以上的一组色彩，形成秩序的现象。色彩调和的程度，能够体现出绘画者自我的注意力以及整合对立的能力。色彩调和的越好，说明绘画者的内心越和谐，情绪越平稳。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

好像上面这两幅曼陀罗绘画，左边这幅是一名25岁的男性心理学爱好者画的，名字叫《孔雀》，他叙述这是凌晨4点多被老鼠吵醒后，因担心老鼠弄脏自己的物品和食物，烦躁不安的情况下画的。画的时候想到了孔雀，因为孔雀明王是佛教中能拔除一切毒害的神灵，也能熄灭灾难，安心安身之力，他画这幅曼陀罗，就是想借助孔雀明王的拔毒与转化的能力，消除心中由老鼠引起的一系列的恐惧与焦虑。从作品的颜色上来看，他的画不但冷暖均衡，中心的绿色部分细致协调，而且中间部分由几种不同颜色的协调性很好，意味着绘画者的意识功能较好。但右边这幅却不一样了，这幅是一名一年级的小学生画的，这幅画中充满了不协调，而这个男孩在现实中也是老师头疼的学生，学习能力差，自控力不好，上课时不但喜欢和同学讲话，有时还会擅自离开座位。

第五种关系是明暗关系，明度越强说明意识功能越好，反过来，浑浊的色彩象征着身心疲劳与衰弱。但明度过强也有可能是太过亢奋。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

好像上面的这两幅作品，左边这幅是一位朋友的作品，叫做庆幸，她自己描述，画这幅画的时候刚和一位做心理咨询的朋友聊完，感觉身心舒畅，觉得庆幸自己有一帮的贵人，帮助自己能够踏上心灵的修行之路，所以作品整体来看是比较明快的。虽然有大山，但据绘画者自己描述，大山并不能挡住阳光。所以这幅反映了绘画者自我意识功能不错。而右边这幅，是一位35岁，刚经历完离婚后，又经历了一场失恋后的男士所画，画整体显得灰暗，也象征着他对亲密关系的失望。

颜色之间的关系我们讲到这里就告一段落了，如果大家有不明白可以在我们课后的提问时间提出来。接下来我们要用一个案例再来讲讲上节课已经提到过的问话，因为当我们通过分析颜色后，我们对孩子的情况内心里会有一个假设，通过问话技术我们可以验证我们的假设，并且共情我们的孩子。

画出亲子好关系——曼陀罗绘画的色彩分析

今天我会我的一个案例来和大家分享问话技术，大家看上面的这幅曼陀罗作品。这是我一个朋友画的曼陀罗作品，让我来分析。

首先我看到这幅曼陀罗后，我会觉得总体来说色彩还算均衡，全图以黄色和蓝色为主，黄、蓝两种颜色协调的还算不错，所以会觉得这个朋友的意识和潜意识应该还蛮协调的，但嘴巴的橙色和蓝色的胡子会有补色冲突，绿色的鼻子和下面红色的蛇也会有补色冲突。有了这个假设后，我就开始问，首先我问这幅画的名字，朋友想了一会说，这幅画叫《纠结》；然后我接着问，你看到这幅曼陀罗你会想到什么？朋友说会想到古希腊的太阳神，会想到力量，但想到力量后，又会觉得有点悲伤，因为自己想改变，但又有很多纠结的东西。我继续问，这些纠结的东西和现实的生活是否有联系？朋友想了一想说，的确有，然后说出了令自己纠结的事情，由于尊重当事人的隐私，具体情况就不说了，但这件纠结的事情验证了橙色的嘴巴和蓝色的胡子之间的补色冲突。然后我继续问我的朋友，我说你怎么看绿色的鼻子和眼睛？朋友说想不到，但就是用了绿色。我继续问，那绿色给你的感觉是怎么样的呢？他说绿色有新生的感觉，他很喜欢绿色。我问那把绿色看成是希望可以吗？朋友很认可。我解释到，我觉得你看到并且嗅到了解决你多年困难的希望。朋友很欣喜。之后我又继续问，你看看最下面红色部分，你觉得像什么？朋友说，像困难，像欲望，我继续问他觉得会是哪些困难和欲望，朋友详细叙述了他的困难和欲望。最后我总结说，虽然看到了希望，但是路上仍然会有困难，所以路漫漫其修远兮，我们互相共勉，加油！

我们回看这个案例，在我对朋友的这幅画有了假设后，我会就每个觉得有冲突的地方再详细询问，每个冲突的颜色，我会问他会想到什么，颜色给了你什么样的感觉。所以问联系和问感觉是曼陀罗问话的一个基础。另外我也会问和现实生活的联系，从而让他清晰现实生活当中的问题。在问话的过程中，我一直有对他的感受保持理解，并且在最后给予鼓励，这份鼓励其实就是一份共情与支持，可以帮助他更有力量的去面对冲突。

今天我就分享到这里，大家如想继续探讨可在评论区留言，或者扫下面二维码加我微信。

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