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生气的觉察

生气的觉察

作者: 芳心貝樂 | 来源:发表于2019-04-03 18:11 被阅读0次

昨天下午,因为文案的事情很生气,我认为产品硬广类的长图文在朋友圈里发布,是非常无效的,几乎不会有谁会点开,即使点开一秒也会退出,但文案就偏要做长图文,说长图文方便切,我没有明确说不行,我说那你用PPT来做,把怎么切割也说清楚,结果丢过来一个Excel表做的。我表示看不懂,她说这个到时候有需要的时候,可以做成九宫格,我说什么是到时候,什么是有需要,说得这么模糊,到底想要怎么做,文案要表达什么?然后她的回答还是,这样那样……

当时我就非常生气,没说行,也没说不行,然后文案去做PPT了,半个小时的样子,丢来一份PPT。然而我却因为生气了,感觉脑子很涨,想赶紧下班离开。

今天早晨起床的时候,感觉浑身无力,不知道昨天这股气的长尾效应这么厉害。上班路上回想这件事情,我问自己,这么生气,到底是在气什么?

我说别做长图文,做单图海报,她偏要做长图文,我说用PPT做,她却发来Excel,我是在气她不听话呢,不按照我说的去做,还是在气自己,管不了下面的人?又或者说,是气自己模棱两可,没有强势的要求别人必须按我的说法来做?

坦白讲,我并不是专制的人,下属如果是有提出好的方案或者思路,我常常也是很认同和鼓励的,所以这点应该不是我生气的主要原因。

昨晚读了攻击性课程,发现她这种行为属于被动攻击她人,她用拖延、对抗的方式表达她的不满。她总是把每周要发布的内容在周五快下班的时候给我审核,说了好多次做完一项就早点发我,不听。她对现状不满,对自己的能力不足不满,对自己不知道该怎么进步焦虑,所以常常表现出来和外界对抗,给我感觉总是在抬扛。

我在和她沟通的过程中,常常容易被她这种情绪影响,被她卷进去,好像我非常想要站稳自己,说服别人,却底气不够,反而被卷走的感觉。生气的重点,是气自己领导力不够,没有把自己的要求说清楚,边界不清晰,专业度不够,没说到重点,没有让别人信服。归根结底,还是对自己不满啊。

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