今天是什么日子
起床：6：40
就寝：10：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读。写作，英语
改进：
英语： 英语依然无法坚持每天背单词，必须从现在开始。
写作：坚持每天写短文的习惯。
听书： 继续坚持每天听书，写读书笔记。
习惯养成：
坚持复盘和反思
周目标·完成进度
每周学习三节课，进入L6P3U4
完成语法的学习。
学习·信息·阅读
坚持每天听书打卡，学会控制情绪。
健康·饮食·锻炼
深蹲和平板撑
平板撑完成1分，又退步了。
人际·家人·朋友
陪伴家人，控制情绪
工作·思考
持续提升自己的能力，并且思考如何更加优化的工作。
最美好的三件事
1.感恩所拥有的一切
2.感恩每天好心情
3.感恩家人的陪伴
思考·创意·未来
英语： 完成L6U3P3
目标完成，拥有目标后，所有的行为都会围绕目标来执行。
写作： 写长文
目标未完成，寻找自己真正想要的东西。
语法学习：学习极简语法，
目标完成。暂时先坚持学习的动作。
早起学习
目标完成，依然坚持每天早起学习。只是状态还不够稳定。
始终无法减少对未来的担忧，但，我希望可以永远保持对未来的期盼。
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