人有时候最恼不过的是自己受委屈了，这种委屈包括自己的付出与收获不成回报，或者外界对自己的评价颠倒黑白。
委屈了你该怎么面对？一味窝心火生闷气，或者爆发出来与之理论对错？这也许都是比较直接的方式，这样做会产生什么结果？
首先生气对自己没啥好处，无非是想不开耿耿于怀，对自己每一天新的生命不负责，因为你改变不了什么了，却影响了后来的生活，剥夺了自己去探索获得更多乐趣的权利。生气的坏处就不一一说了，食欲不振伤肝早衰的，让自己受二重罪，实在不是明智之举。
该怎么做？把事放在全局思考，不要总从自己的角度看得失。把事情往长远了思考，你会看得开看的明白。把事情换位思考，你会理解对方为什么这么做，你就会找到症结。所谓公关高手就是能兼顾照顾到对方利益的人。
第二是背黑锅是非黑白颠倒我怒了，我不吃这个闷亏，我要去理论，这时候别人会觉得你很小气，情绪化神经质，因为他们看来这有什么大不了，而且一旦你爆发，这关系就没回旋余地了，如果以后还一起共事，无非是增加了一堵实实在在厚实的墙。最好的方法是用事实证明自己，书面的，人证，还有就是用实力取得的结果证明自己，这个是最有力的证据。扯皮无非是事情出问题了，没达到预期结果，大家互相推卸责任，你的工作做好了，清晰的，人际沟通妥妥的，别人想黑你也无从下手。
如果真遇到了有人就说是想整你，那不妨看看明朝张居正那时候的历史书籍，整来整去无非是斗智斗狠斗阴，处在这样的环境，如果你单纯善良，最好还是三十六计 走为上计，因为学不来，也不是一个量级。选择较为时候自己的土壤环境，如果不能选择离开，那就看透，当是人生如戏吧。
总之看问题越小气，越容易觉得自己委屈，也容易生气。所以看问题的认知力才是你最该提高的，所以简单的“看开”两字，背后包含很多头脑和智慧。
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