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      压抑愤怒会引起一系列的机能障碍：

不满情绪会转化成一种内心的狂躁，让神经饱受考验，甚至变得更敏感易怒;怒火很可能会找到一个替罪羊，发泄在无辜者身上。

最关键的是，压抑愤怒并不能真正保护自己的利益，反倒增加自己无能的痛苦。

最后，身体会慢慢用不易察觉的病痛来消化这些情绪。

那些压抑的怒火会回转头来对自身进行攻击。

长此以往，我们的身体就该遭殃了，比如背部疼痛、溃疡、银屑病等等。

没有一件事有负面意义，穿越你的情绪，看见自己的需要！