2020年的四分之三都过去了，比想象的快得多，也难过得多。快是因为变老，变得对生活中许多事情都渐渐麻木，难过是因为面对压力的束手无策。
这一年的工作一直反反复复，像腾了几十次的馒头，翻了皮，馊了味道，一只又一只手拿来拿去，黑乎乎的颜色左一块右一块，再饿的人看到闻到都难有食欲。
可平心而论，我的工作真的有那么令人作呕么？好像也不是呢。
一次又一次的重复，冲淡了我对它的热情，而且随着重复次数的增加，它带来的压力一次又一次叠加。一次又一次推倒、返工带来的挫败感，让我没办法再正视眼前的工作，于是我开始选择逃避，选择搁置，然后再推倒，再返工…工作没变，它在我心里却变得难以完成了。
我想，面对压力的唯一方法只有抬起头认认真真地看看它真正的模样，而不是一直用脑袋去想象。
2020年的四分之三都过去了，比想象的快得多，也难过得多。快是因为变老，变得对生活中许多事情都渐渐麻木，难过是因为...
人在面对压力时，为了减低压力对其的影响，会使用一些方法与技巧去应对。为了有效地处理压力，应该了解面对压力时解决问题...
别说你没压力，每个人都或多或少处在各种压力中。有的压力你能感受的到，而有些压力是通过身体信号传递给你的。 01压力...
最近工作繁重，加上工作难度有点大，所以心情有点低落，压力也挺大的。 但是在繁重的工作压力下，我也在成长，我们在做事...
“我就知道你没睡” 周五夜里朋友发信息寻要一些资料，开篇的时候便说：“我就知道你没睡。”这话颇为有趣，朋友好像料准...
我们儿时都盼望自己快些长大，早日脱离书山题海，脱离父母的管教，可以挣很多的钱，自由的花，任意买自己想要的。有一天，...
生活和工作中，我们有太多的压力，有的人喜欢逃避，有的人喜欢迎难而上，还有的人喜欢观察等待。 如果一个足够了解自己的...
冯萍 焦点解决网络第14期 坚持分享第66天清零17天 面对压力，个人需要再去调整与协商，可适应新经验与生新生活的...
面对高压力，有正反两种反应。 1、积极想更好的办法，加强沟通和说服力，努力提高工作效率。 2、面对无法解决的死结，...
无论是生活中再琐碎的不开心、还是大到你感觉无法承受之重，请找个安静的环境，一张桌子，一张纸，一支笔，和一个真真切切...
本文标题：Day284-1014（补1012）面对压力的方法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nrqgpktx.html
网友评论