“趁热吃”，这样的话我们习以为常，很温馨。
但并不健康。
时代在发展，信息差在消除，但隔行仍然如隔山。
一个朋友的邻居得了咽喉癌去世了，医生说他们家有吃热饭喝热汤的习惯，这个癌就是这样引起的。 这个朋友从此以后都是等饭菜快凉了才吃。
温度超过65度进入喉咙，就是致癌物。65度有多烫？根本不烫，我们的嘴巴没感觉。
癌症细胞的基因我们每个人都携带，只不过这些基因是隐性的，平时都在睡大觉，外面小风小浪一般吵不醒它。但是，在遇到强放射性，细胞环境剧烈变化比如温度过高，化学物质刺激等等，它就可能被激活了。激活后，癌细胞就产生了，癌细胞俗称不听话的细胞，它的分裂增长不受机体控制，它自己不停地分裂，免役细胞也当它们是自己人，于是它们越来越多，把器官撑死了，人也跟着完了。
大块吃肉，大碗喝酒，听着很爽，但酒精是一级致癌物。红的、白的、啤的都含有酒精，长期大量饮白酒的人，必然得肝硬化。
重庆的麻辣烫，吃着非常爽，火锅，捞起来拌了油碟就吃，到了嘴里都不会低于65度，致癌。
麻辣烫
冬天喝热水，喝热面汤，每次都在考验我们的食道。
现在得癌的人是真多。
适合我们人类喝的水，其实是冰水，反常识。
退一步，喝冷水即可。在国外的餐厅，一般是没热水的，不过现在接待中国游客多的地方也有热水了。
中国人从古至今就有喝茶的习惯，冬天喝热茶，夏天喝凉茶。那种吹一吹，吧唧吸一口，再咕噜吞下去，然后做出一幅享受的样子，其实看着都让人心疼。喝茶不拉肚子，因为开水消灭了水里的微生物，细菌、寄生虫。而西方人都是喝冷水，得不得病全看运气。而病毒爆发的时候，比如瘟疫一来，一死就是一大片，一个城能死一半人。
过去的条件差，喝冷水不可取，但现在没问题了，喝矿泉水就OK。
有些癌症是天选的，谁都没办法，有些我们可以避开。
健康的饮食习惯包括洗牙，一年一次。刷牙，用电动牙刷，刷满3分钟，一天2到3次。少盐少食少主食多蛋白质，饭后漱口。
老了后还有一幅好牙口，不是白来的。
昨天龚哥问如何看翟天临论文造假。
我说，是作的。大家都知道国内的艺术学生，体育专长生，他们的文化成绩很差，几乎没有例外。一个拥有博士文凭的流量名星已经很拉风了，还要进一步搞个博士后，不知足。至于造假，人家北京大学这样的高等学府面试都没问题，go哥也不能多说什么。
翟天临的道谦信，小学生水平，比如文中有写：这促使我内心始终心存侥幸。内心里面还有一颗心？
相比之下，陈冠希的道谦信让人佩服，陈冠希的道歉信曾被认为是非常高质量的阅读理解。最近看了陈冠希在第二届纽约中美发展论坛中的演讲，语言正，观点正，看得远，非常有范。经历、看破、放下、复出，感觉陈冠希已经是另外一个境界了。
翟天临呢，他和他的团队还是心存侥幸，以为道了谦，风头过了就可能又复活了。一部分粉丝的确原谅他了，纷纷给他点赞助力。然而学术造假是不能搬上台面的，这是底线。粉丝可以无脑支持，但话语权掌握在主流媒体手里的，谁敢在这种大事大非上搞模糊？
演艺圈的路已经死了，不如退出，沉淀，学学陈冠希，或者汤唯。
关于打假，在国内是一大难题，这里必须佩服方舟子。
在了解方舟子之前，网上充斥的是骂他的文章，go哥也受了影响，认为他沽名钓誉。然而，看过他的文章之后就改变看法了。太祖说的好，没有调查，就没有发言权。
方舟子曾经和韩寒PK。韩寒数次提到，他高中时期，就熟读二十四史。方舟子给他算了一笔帐：《二十四史》并非一本书，而是24部历朝所谓正史的统称，共计3300卷，4700万字。韩寒以一年的时间阅读它，平均一天要读9卷13万字，而且是文言文。谎言一戳即破。
网上有人这样分析两人的PK：
对方而言，他的名誉与地位并非来自于出众的文采，或是博士的头衔，而是靠一场场硬仗打来的拼来的，因此，能导致方先生美誉度受损，除非你能从品格、智慧等方面入手，品格，你跟他不熟，无任何交情，怎么下手？智慧，你文科生的路数，连论题变了都浑然不觉，你怎么跟人家理斗，最后就只剩学术方面了，这就更要命了，须知人方舟子的那些文章都是有门槛的，需要硬通货，你想在人家的博文里挑错，我只能问你有没有搞错。
所以看完方舟子的文章，理性的人都会得出韩寒的文章其实就是他父亲写的这个结论。
方舟子的粉丝质量非常高，粘性十足。
关于打假，内容上链的平台大有可为。
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