今天早起了一丢丢,跑了两圈。准备明天开始,再早起一点,多跑点。跑步过程很美好!早晨在孩子起床之前跑,晚上在孩子睡着之后跑就很晚了。今天依然在家陪两个孩子,明天我就要工作啦,明天上午和明天下午都有课。今晚记得定闹钟呀!遇见更好的自己!
今天早起了一丢丢,跑了两圈。准备明天开始,再早起一点,多跑点。跑步过程很美好!早晨在孩子起床之前跑,晚上在孩...
今天终于下决心开始运动了,虽然早上还是起得不早,但是经过了一段思想斗争后,还是去运动了。 身体健康对于自己来说是这...
我今天开始准备坚持运动。从这个小事做起走完我的一大步
1.十一也要运动,吃的多,运动少,一下就胖上来,怎么才会瘦阿,感觉不会瘦啊,那么还有坚持,开始瑜伽动作,喝水准备开...
一、自我肯定: 1.运动:今天起来感觉有点雨,看到群里大家依然坚持开始准备场地,佩服风雨无阻坚持了十多年的姐姐们,...
1.运动的原因 2.谁来运动:主体、心理准备、身体准备 3.如何开始运动:不能持续运动原因、如何养成运动的习惯 4...
今天是我坚持运动的第四天。今天在keep发了自己的体态没有脸部的照片,然后准备坚持运动30天,坚持100天,...
上周回顾 跑步,坚持了两天,坚持的不太理想 为开始运动减肥做了充分的准备,先去吃了一顿火锅,一顿鱼。可以放心满意的...
准备开始看书,准备开始运动,准备开始画画,准备准备好像一直都在准备,其实想做什么就去做,不需要那么多准备,...
我准备用这次打卡记录的行动,让自己养成每天锻炼的习惯。首先,从坚持一周开始。 决定开始每日运动和改善饮食结构,不仅...
本文标题:准备开始坚持运动
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