15年有幸成为TUP公管一员，进入了新的生活，每周都会在公管大师们的授课中有所获。公管的理念是让公管人成为引领世界公共事务的领导者。看着挺空洞，其实是一种期许，一种责任。

公管的前辈们总结了很多生活、工作、学习等等方面的经验，其中有一套理论我觉得很有意义，在此分享给大家。

早起

一日之计在与晨，早晨人的头脑是最清醒，最高效的时候。要养成早睡早起的习惯，去做一些自己感兴趣的，想去做的事。有人喜欢在清晨写作，有人喜欢背诵，有人喜欢画画，总之利用清晨的时光做自己喜欢的事即可。

读书

人的一生其实一直处在一个阶段，那就是学习。不去学习，就会停滞不前，落后就会有烦恼。读书是学习的一种方式。要读好书，读经典，生命有限，用读书来延长内在的华美。

锻炼

唯有读书和锻炼不可辜负。可见锻炼对一个人，特别是有理想有抱负的人的重要性。现在的我，每周都会打两次球，让身体的毒素代谢出来，天气暖和的时候我会选择步行或者单车出行。身体是革命的本钱，天气渐暖，操练起来吧。

自律

自律不单单是指工作上，更应该是生活上。生活自律，才能有满足和幸福感。人人谈自律，个人觉得先认识自己，然后有意识的自律，从小方面做起，比如坚持早起，坚持每周读两本书，长时间的坚持会有意想不到的收获。

乐观

本来能活着就不容易，乐一天愁也一天。在各个方面要有乐观的心态。其实说起来容易，做起来有难度。以前的我就比较浮躁，但是经历多了，见识长了，知世故，回过头来想想其实也无风雨也无晴。豁达乐观是处世之道，不理解就在执行中去理解。慢慢会形成自己的一套理念，适合自己的才是最好的。