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如何最大化利用时间?

如何最大化利用时间?

作者: 晴天爱学习 | 来源:发表于2023-10-06 19:33 被阅读0次

      普通人和优秀大咖还是存在一定差距的 但是有一样东西对于所有人都是一样且公平的  就是每个人每天都只有24小时  但是同样是一天24小时  为什么最后结果差距各不相同呢?这就在于时间的利用率上  你是如何最大化地用好你的时间的呢?

        大部分人很看重金钱  还有其他一些外在看得到的一些财富资源上  但是殊不知 财富可以再赚  但时间却是一去不复返  我们的时间真的太宝贵了  光阴似箭  一年一年 你不用心规划和对待 真的就过得很快  到了年底你就发现除了又大一岁 自己没什么太大的收获。所以 我想从几个方面分享下自己的一点点小心得  希望可以帮到大家  一起互勉和进步

        一  要给自己设定计划 

    年 月  日的都可以定 ,具体到每日任务清单。  按重要顺序优先排列 , 每完成一项就做个标记。清单也不要排得太满 容易疲劳和放弃 ,可以排3-6件对你来说最有生产力的事。

    可以根据个人时间和能力再定得稍稍高点  这样也不会太难完成  也能加快自己成长的速度    就算最后不能全部完成 也把最重要的也先完成了

            二  专注当下的任务 不一心二用

    按任务清单一件一件完成  不要这个没做好就想着别的事  专注手上的事 把它先做好 完成了再做下一个

          三 工作期间减少娱乐行为

    给自己安排好工作和娱乐的时间 工作时候把一些可能干扰自己的东西先放远一点  找一个相对安静的地方  尽可能地暂时远离干扰自己的人或环境 

  对于一些突发的不紧急事情可以先记录下来  再找合适的时间或是下班后去做  如果是紧急事件可以先处理或找人代做

          四  找出自己最高效的时间 做最有生产力的事

  根据个人作息 把你认为状态最好的时间拿来做关于賺钱或是个人提升方面的事

        五 早睡早起 合理利用时间

  有时候加班加点 每天行程排得过满也不是什么好事  状态不佳 效率也不高 一定要劳逸结合  晚上十一点左右就准备去睡觉 早上六点起 身体各器官得到最佳修护调理的时间  第二天的精神状态会更佳 

  白天时候也可以利用零碎的时间闭眼休息会或者做些简单的运动。  但不要刷手机哦! 那其实也是消耗 并不算休息。可以等所有事完成再小刷一会

            六  向优秀的同行请教学习 

  不自己盲目摸索研究 埋头苦干。其实你遇到的问题别人早经历过了 自己摸索半天费时费力 

    以上只是我的个人小小心得 希望可以帮到你们  今天就分享这么多啦!喜欢的话点赞转发关注哦  🥰

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