健身就像一场修行

踏进健身房不久我的教练就对我说：现在好好坚持，一年后你会感谢当初坚持的自己。现在我已经坚持了近半年了，我已经爱上了现在的自己~

大家在看到我之前写的文章都以为我的教练都很始终如一的在教我其实不然，我入健身房开始健身不到半年的时间！就报了私教，一个月的课程就经历4个教练带我！（我是被换了2次 教练 ）现在为止所有带过我的教练 已经都已经离开了。听起来这个很美妙么？可是现在 我还在健身房还在拼命的挥洒自己的汗水！其实我一直坚持健身都是一个人的 事情，跟他人无关，当初劝我办卡的朋友现在早就不知道在哪里了，只是去了一回便再也无踪影，只有我坚持还续了一个2年的卡，健身就像一场修行，在一路遇到了很多意外的惊喜

坚持半年的我

我 的同事 无意中知道我健身并且现在坚持去了健身房，就看到我的坚持去健身房 的频率还有我 身材的变化毫不犹豫的甩开了之前刚办的另外一家健身房的卡，跟我 一起健身，办健身卡的时候眼睛 都不眨一下~我就驽定这个朋友绝对会跟我坚持下去。后来我发现我错了，只是因为他比较土豪而已，典型的被动型，要是我不去他就不去。认识 土豪朋友好处是除了经常被请吃饭还有很多你意想不到的“资源”工作中他是大家公认的冷漠帅哥，一个部门新入职的小女生入职两个月了愣是没跟人家说上一句话！但是我想说这是我们成为好朋友的开始 ，也是健身慢慢的成为生活中的朋友。我才知道他只是对于股票研究的走火入魔，深入骨髓了，工作状态的他绝对是杠杠的，慢慢熟悉之后发现生活 中绝对十足的逗逼，原来他没有想象中的那么难以相处。健身之余会很难得的听到他的创业史，一路心酸走过来其实他是很懂得感恩才会有一批兄弟共同打拼到现在、同时做的很多决定也是被很多人不理解 甚至是记恨,给员工 发完工资之后自己都是只有几百块的生活费渡过了大半年。一个 叱咤在讲坛并在集团和大区有自己一席之地的老师就这样脱去了电视剧的俗套和书中华丽修饰的旁白，平淡的娓娓道出自己平淡又坚韧的故事让我很感动！那个时候他很多次 推脱我说有应酬、要出差、身体太差做不了这个重量的鄙视和无语瞬间都烟消云散了。以后我去健身房换了一句话：你可以的，跟上我的节奏，慢慢来~

感触最深的是我们的大BOSS。第一眼看到她的时候脑海里面的第一个词汇就是“优雅”时光漫步脸颊，呈现的都是自信与乐观！让我有点 “可远观而不可亵玩”的感觉，那是一种女神的光环。她是可爱的，有时小糊涂的时候会有小女生的娇嗔；她是很女人的，她对各种美的理解让我感觉走到哪里都有如舞蹈家杨丽萍的气质；她是强势的，每次公司的重大决定都会有她的坐镇，犹如“运筹帷幄之中，决策千里之外”的大将之风。作为公司的老板每次很亲切的与我们员工的交谈都是一种如老师般和蔼可亲的感觉！当她细心的观察到 我跟我另外的同事一起坚持健身，并且在身心到外貌的巨大改变之后感到非常感慨跟震惊！然后开始主动跟我谈到健康的生活方式的话题。每次来公司就必定坐在我旁边跟我们说很多话！那个时候真心感觉就是姐妹一样，探讨的都是有关美丽的话题，化妆、穿衣、慢慢的在我的影响下开始接触健身的文章以及魅力！对她的了解越来越多之后，感觉她就像是一本书，有无尽探索的余味！之后无意中她给我看了一篇文章！才知道她已经患癌第二次了，在女人人生最美丽的时候患上乳腺癌，切除了两侧的子宫！矜矜战战的过了十余年，在去年年底的时候在舌根患上了恶性的黑色素瘤！医生都下了“生死状”但是她很清楚她已经近60岁的高龄了，再进医院进行化疗真的是有去无回。所以进行了纯植物疗法“葛森疗法”现在黑色素已经慢慢褪去了。她是我目前为止最让我尊敬的女性，她在女人最繁华的时光里不放弃自己，不卑不亢的接受的身体心理的折磨，以及与她的先生一起风雨兼程，对事业和家庭的兼顾。这份淡定从容让这些美好的形容词在她面前都显得黯然失色。这才是活在我的身边真正的女神！

健身是一场修行，在健身房永远都有一个比你还忙的人。生命不息，运动不止。在国外肥胖都是国家整体面临的普遍性问题，但是贵族血统的人都崇尚健康的生活方式。把健身，吃有机食物当成是一种生活习惯。同样现在网上流行的一句话“自己的身材 无法控制，如何去控制自己的人生”也不全无道理。在健身房能够坚持的大神，绝对都是毅力和信念并存的人。接触之后都是发自内心的敬仰，健身圈之外或许你都很难能 搭上一句话，但是运动无国界，只要你自己想变好。管住嘴，迈开腿，我们都会帮你。