人生三件大事不可辜负：美食、运动和读书。
曾国藩言：“人之气质，由于天生，很难改变，唯有读书则可以变其气质。古之精于相法者，并言读书可以变换骨相。”
吾笃信“腹有诗书气自华”，一生亦在追求。然年少忙于工作、生计等琐事未有酣畅淋漓地阅读。今书甚多如何读得完？急急急！
三日一本？五日一本？切不可为读书而读书，一定有思考🤔才有意义。不求数量求质量，不停歇不放笔，及时记录！
今日开始运动，走路一个小时到单位，好舒爽！路上看到了不一样的风景r
网红草：粉黛草
昨天炒的花生米堪比酒店大厨。那是因为我的耐心和用心。加之之前的美味。我更有理由相信：自己还有烹饪的天赋！好好给家人服务吧！
人生三件大事不可辜负：美食、运动和读书。 曾国藩言：“人之气质，由于天生，很难改变，唯有读书则可以变其...
（运动、读书、美食，生活——是享受当下的美好！）
享受一小盒的蛋糕，甜而不腻的淡奶油，新鲜的草莓芒果，吃起来，很美味。人间值得。 上周一整周都在下雨，今天终于放晴。...
在饮食方面，你要记得在任何时候都要坚持“好好吃饭”的原则，食物要精、品质要好、摆盘要美；要学会享受美食，吃饭...
一、远离多巴胺 趋利避害是人的本能，大家都希望远离痛苦而拥有愉悦。当做一些感觉到快乐的事情时，大脑就会分泌一些多巴...
春节High完啦，收心，画画。 2018年目标，画画，手帐，运动，美食，读书，英语。 加油。
人生唯读书与美食不可辜负!读书滋养灵魂，美食支撑身体。灵魂与身体，除此之外人生再无其他。身体赋予灵魂以形式，灵魂赋...
“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，那读书的意义是什么？” 有一个回答非常贴切绝妙： “当我还是孩子时，我吃过很...
2022年10月19日 星期三 多云 想着婧美女这两天居家隔离应该没有零食吃（米面菜有的），她一个人在家实在无聊的...
本文标题：读书、运动与美食
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