未来很美，与艾同行。我是欣慰，这是我开启微商创业第930天。我专注将艾灸养生的理念用爱传递给身边每一个人。
每一次自我觉察，我都更爱我自己，更爱我的家人。
在雪慧导师的课上，被滋养了两天。感恩所有人这两天课堂里的陪伴，我想我，正在慢慢找回沉寂一年的自己。
这两天的关键词就是，停下。我终于明白自己是可以停下来休息，走得慢一点，而且即使慢，也能有品质、有效率、有结果地完成。
2021年的目标，我写了很多具象化的物品，最后，我又加上了“穿越孤独”。2021年，我想学会和孤独在一起，拥抱它，穿越它，走出来，活得更温柔。
千头万绪，不必言明。我喜欢做，学一分就做一分。接受不完美的自己，接受不完美的父母，接受不完美的小孩。每个人在不同的年纪，经历不同的课题，放一放，退一步，让他们学会自己去面对。
昨天听说，爸爸觉得我太辛苦了，要上班，要做易灸灸，还要顾好家庭带孩子。我的心，瞬间被强大的爱住了。活着真好啊，真好啊，有爸爸真好啊，真好，真好。
未来很美，与艾同行。我是欣慰，这是我开启微商创业第930天。我专注将艾灸养生的理念用爱传递给身边每一个人。 每一次...
这样下去真的不是办法，可是我又找不到改变现状太好的办法，只能先这样坚持着，在我的心目中坚持就会有收获，虽说我也不知...
自我觉察，是走向更好自己的开始。 【一】手绘日签图 『Every adversity, every failure...
20220620张光辉觉察日记： 每个人都要从狭隘走向宽广，而这个过程是一个不断修正自我，甚至推翻自我的过程。当我...
一、自我觉察的重要性 自我觉察，是自我成长的基础，没有自我觉察就无法认识自我，也就无法发现需要自我成长的点，自我成...
高情商练习之《自我觉察与觉察自我》 自我觉察都觉察什么呢？ 1、觉察自己内在哪里不舒服了？ 2、觉察对方为什么要让...
写在前面 我有些惭愧，以前一直有这样的想法，只通过ceo课程，掌握个人成长，解决自己成长乃至身边人成长的种种问题...
前两天梳理了5a理论中的觉察，那今天来看一下，第2个步骤承认。承认是由自我觉察走向接纳的重要步骤。没有承认的结论，...
当自己头脑和意识不知道怎么做的时候，就要放松心情让自己慢下来，去想想这件事情的根本原因，这时候潜意识给出的...
第八章 阅读分享 自我觉察：全方位修炼，提升自己 向内觉察自我管理，自我觉醒，只有能够自我觉察，才能发现情...
本文标题：欣慰：12.21走向幸福的自我觉察
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