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g176-1-5吴文平第二个九十天践行

g176-1-5吴文平第二个九十天践行

作者: 玟憑 | 来源:发表于2018-01-27 21:14 被阅读0次

吴文平

三个标签

践行目标:

一、运动健康

二、手工书初稿

三、脱单

第一周周检视、

运动:瑜伽一次

            健身课一次

            美容一次

工具:印象笔记随时记录,利用碎片时间:走路记录,起床记录

早睡早起:早起的效率和时间使用的有效率低

手工书:每周一次整理图片文字

脱单:抽时间见面,对方的爱好和自己的爱好结合

问题困难:

1.有初步的目标,细化目标和作计划

2.没有时间计划,下周放假细化

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