0723的记录

今日察觉：我们的感触在交流中本身就是能量的流动，它从自我心中流出，通过和听众交流，就加入了他们心灵的谱写和修正，再流回到自己身体的时候，那些零散的音符可能已经变成一句喜悦的小曲儿，带给自己是更多的收获。

早上本来是想表达我对声音的一些感悟：似乎我们听到声音的第一反应要么是声音的来源是哪里，什么发出的，什么意思，好听不好听……这些其实都是因为我们有先入为主的习惯，所有这些答案都是我们头脑中已有知识的选择，但那些这么是实相吗？是那个存在的真实意义吗？应该怎样？我只尝试切掉已有答案，去感知那声音最本真的状态，就像第一次听到那个声音，不知道从哪里来，何物所发，什么意思，只去感受，竟然能获得心灵的能量碰撞，此处确实不可名状……早上和老师，同事交流后，竟然被升华到修行的境界……我这小杯子可承受不起大海的容量，但终归得到了肯定和鼓励，还是值得得瑟一下的。

所以感恩每一个愿意聆听并给予真心回应的人，聆听使得能量流动，给讲诉者以重新整理思路和成长的机会，聆听者的存在已经是最大的恩惠了，感恩每一个聆听者（听众和观众……）我的老师，同事，朋友，亲人……每一个都直接给予了我成长的力量。当然，如果，我们不打开心灵去诉说，能量的流动可能就会不那么直接，也提醒自己敞开心扉的重要性。

0723的记录

今天还要特别感恩一个人，他亦师亦友，通过他的言行，我懂得了现实生活中的无我境界，不论别人提出何种质疑和问题，他没有自己的屏障，不设个人利益立场，就像拳击出拳打到的地方只有空气，没有自己，没有情绪的反抗，自然自在，所以那种状态就是所谓的如如不动吧……感恩生活中能遇到这样一个好老师，好榜样。

还要感恩自己人身难得，能够获得感悟和提升的能力，感恩所有遇见。