没有记录，就没有发生！（本周关键词：侏罗纪世界2、换号、昆曲演出）
【木羽90天践行目标】 0424-0723
【锻炼3次/周】
【乐理+吉他教程】
【产品报告】
【其他目标】
本周回顾
坚持早起和晨起阅读，但有三天阅读时间推迟到了上午，影响其他时间。
日检视（omni+番茄（时间配置），养成番茄记录习惯后可治看樊姐）做的不好，睡前草草了事，甚至有几天未做检视。甚至未清空收件箱。（同时复杂的任务需进行项目拆解）
晨起规划也做的不好，建议优先将“三只青蛙”放入番茄内。建议在晨起仪式中加入冥想
朋友圈占用的时间有在减少，值得鼓励。但还未完全做到不被干扰。
审视番茄完成情况，基本工作时间在上午。造成原因：
1、部分工作没有有番茄做好记录，如换号后重新注册APP
2、下午比较涣散，午休时间未做好控制
3、时间未做好规划，未把重要和紧急的事在上午优先完成效能
且这段时间完成番茄期间，经常被其他事务干扰中断。
家庭：
和老爸聊过一次视频，还需更积极些
健康：
每日水果/街舞（未达三次）
学习：
晨起阅读《刻意练习》
回顾产品知识，在动力上还是缺乏
开始学习乐理课/声乐课学习和练习不够/吉他练习不够。
动机不够强。
工作和一两个爱好并存是可以的，要花足够的时间。
财富：
依然负债务/老爸给力些生活费
事业：
产品学习有作为首要优先级，每日循序渐进
社交、休闲：
和新结识的两个小伙伴看电影；然后今天答应和小伙伴看昆曲。
下周努力方向
1、健康
作息：将早睡早起变成习惯；晨间试着冥想，就用网易云音乐的引导词
锻炼：街舞练习三次
心态：保持积极
2、个人学习成长
读《刻意练习》；读《说话的艺术2》；
产品课程+产品圈子（碎片时间+一个番茄）
吉他+声乐+乐理，课程结合练习。
主要分配好二者的时间。
学完不是目的，结合练习才是收获，执行目标尽可能细化
3、社交活动
多联系，多表达：主动联系好友
4、效能
自律要再坚持一下，如果做不到就去跑步，分散注意力。
收集排程和执行需要做的更好一些。8/2法则，找到最重要的事（产品成长），立即开始做。
要做好信息的梳理和别让科技分散了自己的注意力。
反思感悟：
心态积极；
学习最好结合老师，退而求其次必须寻找教学视频，再是轿车文本；
泡在产品圈子（圈子的重要性）；
行动力、感染力（从小组成员身上学到的）；
主动和朋友聊聊（社交很重要啦）
【本周目标外青蛙】
1、电影
2、昆曲表演
作者：木羽
加油，一周会比一周做的更好！
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