5月|一点点靠近幸福

作者: Freya沛 | 来源:发表于2018-06-13 15:58 被阅读1次

这是我迟来的5月复盘。

▶已完成

  • 阅读3本:《跃迁》《小狗钱钱》《不完美才美》
  • 说书2本:《跃迁》《只管去做》
  • 写作14篇:简书12篇,公众号2篇
  • 打卡2个:10天精读主题营,21天健身
  • 电影2部:《哈利波特与魔法石》《复仇者联盟3》
  • 学会用尤克里里弹唱《奇妙能力歌》

▶未完成

  • 《探索心理学》视频——看了3集
  • 心理学专业书——没有看
  • 《哈利波特与魔法石》原版书——看了2章

▶小确幸

  • 第一次参加洋葱线下读书会
  • 彭小六老师主动加了我微信
  • 成为趁早的终身会员
  • 和两位初中同学畅聊
  • 参加一位高中+大学同学的婚礼

5月份过得其实算是比较丰富的,看了书、见了人,还做了很多好玩儿的事情。不论是学习还是朋友,线上还是线下,输入还是输出,都有了新的突破。

不过本来可以过得更开心的,可就是因为自己的拖延,好几次都陷入了追赶deadline的焦虑之中,白白丧失了一些享受过程的机会。这也是6月份要特别注意的——加强自律,特别是不能再晚睡晚起了!!!

这个月还遇到的一个比较突出的问题就是社群学习。目前我一共加入了两个社群,一个是猫叔的“剽悍读书营”,一个是六哥的“洋葱阅读群”。

两个群里的人数都比较多,信息量很大,平时的活动也很多,总是让我应接不暇,于是不论是行为上还是心态上,我的节奏也被弄得有点忙乱了。因此还是非常有必要建立一套适合自己的社群学习与分享的流程和原则——习惯总是能帮助我们节省很大的精力和心力。

一点体会

001 关于“幸福”

记得四月份的时候我告诉自己生活需要一点留白,然后这个月我也真的尝试着漫无目的的做了一些事情,比如说弹尤克里里,做蛋糕,约老同学聊天……结果就是幸福感果然大大提升了!

5月底的时候和读书营的蝎子叔聊天,她告诉我“外部目标从来都不能让我们的内心得到满足”,人的欲望是没有尽头的。工资几千的人羡慕工资上万的,工资上万的人羡慕年薪百万的人……所以我们对于幸福标准应该只是“做得比昨天的自己更好”,然后有“做自己喜欢的事情”,这样就够了。

我与蝎子叔的对话记录

幸福是一种态度,如果我们仅把它当做一次成功的喜悦,那么它就永远都只会是稍纵即逝的一瞬。

002 关于“有趣”

我一直很羡慕那种自信、有趣、会玩的女生,觉得她们很潇洒。可如果真让我去做她们做的事情,我又会很难受,因为我不是那样性格的人,那怎么办呢?

直到月底时我读到这样一句话:“做一个被认为有趣的人”和“自己活得有趣”真的是完全不相干的两件事——《财富自由之路》李笑来。

这时候我突然想明白了,即使我的兴趣不是逛街、游戏和电影,而是学习、手账和音乐,这也根本不妨碍自己做一个有趣的人嘛。

其实每一位热爱生命、认真生活的人,都是有趣的人。

003 关于“尝试”

这个月里我又收获了人生中的好几个第一次,第一次用10天精读一本书,第一次参加线下读书会,第一次把一本书通过语音分享给别人……每一次决定行动之前,内心其实都是忐忑不安的,我怕做不好,也怕坚持不到最后。但每一次我都做到了,虽然做得还不够好,但我的确是完成了。

精读主题营的奖状 长沙线下洋葱读书会

很多人对于未知的事物,第一本能常常是恐惧与逃避。我还是想分享那句话,不逼逼自己,你不知道你有多优秀。先完成,再完美。勇敢的走出第一步,去看看你的生命里还能有多少种不同的可能,这其实是一件挺值得激动人心的事!

6月已经来临,这个月结束后我们就该做半年度复盘了。要不我们趁这剩下的20几天时间再加把劲,一起争取在年度计划上多打几个勾怎样?

不过能不能打钩也是其次的,最重要的是,你比半年前的自己又进步一些了吗?你有没有在做自己喜欢的事情呢?希望你也在一点点地靠近幸福。

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