一个小时前在简书上浏览文章的时候,看到一篇文《早睡后皮肤变好了》。这个标题很吸引我,因为早睡是我一直求而不得的,而皮肤变好,更有诱惑力。
大一的某天晚上,我不知道怎么的突然想要早睡早起(可能是高中晚自修上到十点多,然后每晚十二点睡,早上五点多起床的后遗症?),向舍友宣布:我要十点前睡觉,然后六点起床!不出意料,舍友们都不支持,甚至说我是不是傻,大学居然想要早睡早起。
后来,我十点睡觉的美好愿望,好像只做到了几晚,而且并没有睡着,只是躺在床上跟舍友聊天!毕竟,舍友们在下面要么聊天,要么看电影,要么打电话,都亮着灯呢,加上高中三年的晚睡习惯,我怎么可能十点就睡着。
再后来,毕业工作后,早睡早起一直都是我美好的愿望,偶尔实现的那种。坚持最久的一段时间,是报名学习的一个线上课程,那个课程是从早上五点半开始计算打卡。因为想要拿到打卡先锋,所以晚上都十一点前睡觉,然后五点半前醒来打卡。这十多次的早睡早起,真的好爽。因为早上做了很多事,才到平时的起床时间,感觉偷了一天一样。
很可惜的是,我没能坚持。晚上聚餐啦,逛街啦,看电影啦等等,都是没能早睡的绊脚石。而且,我是一定要睡够的那种人,晚睡早起的话,第二天就会头晕晕的。
今晚,我又下定决心早睡早起啦。最近日更都在睡前,所以一拖延就晚睡。等我提交本文,立刻睡觉,争取明天六点起床。
明天开始,简书日更时间改到早上,这样就又少了一个晚睡的理由!
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