人的负面情绪主要有三种:1愤怒、生气;2恐惧、害怕、焦虑、担忧;3难过、悲伤、痛苦。悲伤的情绪与过去有关,愤怒的情绪与现在有关,恐惧的情绪与将来有关。
回顾你心起波澜的场景和事情,会发现我们的情绪大体是愤怒、恐惧和悲伤这三类。
过去的一切,都是当时最好的选择。
没有比较,就设有伤害。
人的负面情绪主要有三种:1愤怒、生气;2恐惧、害怕、焦虑、担忧;3难过、悲伤、痛苦。悲伤的情绪与过去有关,...
作者:墨卿雅 得了负面情绪, 一人影响全局, 消灭负面情绪, 人生才有乐趣, 负面情绪加剧, 气急攻心我去, 负面...
察觉自己情绪的变化,不仅与身体健康相关,也是自我相处过程中至关重要的一环。任何一个负面的想法(诸如羞愧、冷漠、愤怒...
没有所谓的“负面情绪”,每个情绪都是送信人 每个人都有负面情绪。 负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,...
人的情绪为什么会产生变化,负面情绪又是如何产生的? 频繁出现的负面情绪严重影响人们的生活质量。思考清楚负面情绪是如...
一,负面情绪与正面情绪 负面情绪提高了人的自我觉察能力,帮助我们避免风险。 一系列的负面情绪总是会导致“窄化效应”...
人在情绪混乱的时候,负面的情绪太高,很难静下来,看到自己。 孤独是人的常态,负面正面的情绪也是...
了解负面情绪 大部分人,都会有负面情绪。即使修行时间较长的,只要没有真正开悟和脱离这个世俗,便会有被负面情绪骚扰的...
人会有很多负面情绪,比如:伤心、恐惧、惊慌、担忧。 这些负面情绪会产生怎么样的结果呢? 如果你总是去想,这些负面情...
本文标题:人的负面情绪
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nteviftx.html
网友评论