沙粒进入蚌体内，蚌觉得不舒服，但又无法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而是逐步用体内营养把沙包围起来，后来这沙粒就变成了美丽的珍珠。
吸血蝙蝠叮在野马脚上吸血，野马觉得很不舒服，但又无法把它赶走，于是就暴跳狂奔， 不少野马被活活折磨而死。科学家研究发现， 吸血蝙蝠所吸的血量极少，根本不足以致野马死去，野马的死因就是暴怒和狂奔。
不如意事常八九。我们遇到不如意的事时，不妨多想想蚌和野马。
我们何不像蚌那样，设法适应，利用自己无法改变的环境，以“蚌”的肚量去包容一切不如意的境遇，使之为我所用。不要像野马那样一不如意就暴跳如雷。这样只能自食苦果。
让自己停止烦躁，学会适应一切逆境 …因为逆境是成功的阶梯，痛苦和委屈是人生最宝贵的经历。一个人的心胸和格局也都是被痛苦和委屈给撑大的。
慢慢的才知道，人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，也需要回眸一笑的洒脱......
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天地无限循环，人生自有春秋！ 阳光灿烂时，拥抱阳光；天气不好时，拥抱自己；心情愉悦时，拥抱现实；心情烦闷时，拥抱回...
对别人生气一分钟，你的人生就失去60秒的快乐。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。
1.暴怒情绪的控制暴怒是因对客观事物不满而产生的一种情绪反应，一般都是由外在的强烈刺激所引起的。暴怒情绪反应严重伤...
今天碰到两起受不良情绪之苦而不能自拔的人和事。一个是因为觉得自己工作不出色，好事总是轮不到自己，又觉得自己...
人若被不良情绪所左右，总是选择戴着伪装的面具，时而善待他人，时而伤害家人； 人若被不良情绪所控制，...
人生的最佳状态是淡定从容。人的优雅，关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人...
学着简单 人若简单 人生才能清澈 学着简单学着清零 才是最好的活法 控制自己的不良情绪 才能滋生快乐的空间 生活的...
12.7怎样堵住我们人生错误的源头 要控制好自己的情绪，尽量不让不良情绪爆发出来。实在忍不住找个合适的途径发泄一下。
在昨天的文章《对外探索世界，对内探索自己》中，我提到自己正处于情绪低潮。 这其中有外在原因，也有个人自身原因。 而...
本文标题：控制不良情绪，拥抱灿烂人生
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