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冬天一定要经常吃这道菜!

冬天一定要经常吃这道菜!

作者: F_1da0 | 来源:发表于2018-12-08 11:49 被阅读0次

白萝卜炒牛肉是一道非常热门的家常菜,尤其是在冬季。老人总说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”可见萝卜小人参的美名是深得人心的。白萝卜中含有丰富的维生素C,不但能起到不错的抗氧化作用,还对软化血管功效显著。牛肉作为日常主要肉食,蛋白质含量非常优质,相比猪肉更适合人体吸收。而且牛肉有暖胃效果,为冬季滋补佳品。

白萝卜和牛肉的组合非常经典,相互能强化食疗效果。冬天大家手脚容易冰凉,都想吃点热乎的美食,白萝卜炒牛肉可以从内而外,让身体暖和起来。难怪很多菜馆一到这个季节都把白萝卜炒牛肉当成招牌菜呢!

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