家庭医药箱如何又健康又便宜

你觉得“自然”陌生了吗？

家庭医药箱如何又健康又便宜

人源于自然，但随着过度的工业文明，我们慢慢地对自然越来越陌生。实验化学的出现走到今天，化工添加剂和合成药物的滥用，从食物、日用品到化妆品，生活中到处充斥着的不安全成份，让我们背负着各种健康的危机。

家庭医药箱如何又健康又便宜

你家里有药箱吗？

      “看病难、看病贵、看病让你心力交瘁！”聪明的你一定具备了健康管理的意识，设置家庭医药箱了！省去跑医院的困扰，应对一些突发状况，尤其有老人幼儿的家庭。有些家庭更会添置一些养生保健品。

你家的医药箱真的保险吗？

    小小的家庭医药箱，让我们有更多的时间陪伴家人，有更多的精力投入生活。然而，当药物成为家庭保健的主角时，家庭医药箱却不一定是健康的“保险箱”。长期服用的药物毒素会沉淀在身体里面几年甚至十几年不易排出，给我们的内脏造成负担。

家庭医药箱如何又健康又便宜

源于自然的精油或是替代医药箱的最佳方案

    精油源自草本疗法，传承数千年，在世界各地被广泛运用于家庭生活的各个领域。世界卫生组织也指出：“精油或是抗生素更好的替代品！”。如果有一种精油具备天然、纯正、安全、高效的特点且使用方便，如果有一种精油能够进入东西方医疗系统被认可和推崇，你是否会将其纳入家庭医药箱？逐步取代会给人体带来隐患的药物呢？

变吗

这里，我们将着重比较抗生素和精油之间的区别，让喜欢精油的朋友能够对精油的抗菌、抑菌功效有更好的了解。

NO.1 精油不会像抗生素一样产生耐药性。

如果乱用、滥用抗生素很容易使病菌产生耐药性，导致细菌变异，使疾病不能得到有效治疗；而若因此再不断加大抗生素剂量，如此反复则会导致严重的后果：终于某一天，抗生素对患者不再有效，医生面对这种情况也会束手无策。

相反，使用精油则不会使人体产生耐药性，因此也不需要逐渐增加剂量。精油的复杂成分使病菌无从下手，所以不会产生不良效果。合理搭配几种精油，效果会更好：它们不但会大大增强精油的功效，还会借用自身的复杂成分布下重重疑阵，使病菌铩羽而归

家庭医药箱如何又健康又便宜

NO.2 大多数的抑菌精油同时也具有抗病毒的作用。

大部分耳鼻喉疾病主要是由病毒引起的，对此我们通常会服用抗生素加以治疗，但如果过度使用则不会出现很好的疗效；相反，精油会阻止病毒入侵人体并预防重复感染。比如，如果我们使用精油治疗病毒性感冒，则不会有转为支气管炎或鼻窦炎（两者都是由细菌引起的疾病）的风险。

NO.3 抗生素破坏病菌的菌体和新陈代谢，从而对细菌的生长和繁殖有抑制作用，精油也是如此。

但在此基础上，精油还会改变病毒周围的环境，从而在根本上使它们无法生存。

NO.4 口服精油效果显著，而且在血液中的含量仅为抗生素的1/50。(例如：保加利亚玫瑰精油)

NO.5 精油能抑制病菌繁殖，并且拥有调节免疫系统、改善体质、防止病情复发等神奇效力

然而抗生素如同反坦克火箭筒，虽然火力强大，但射击精度却不高，在消灭有害病菌群的同时，也波及了很多有益菌群，而且一种抗生素只对某种特定细菌有效，面对新型病菌就束手无策。反复使用时效果也大打折扣，特别是儿童的耳鼻喉疾病，如中耳炎、鼻窦炎及咽炎等。

NO.6 在适当情况下，芳香疗法可以代替抗生素，尤其是冬季引发的大多数呼吸道疾病

精油具有效果明显、见效快等优势，患者无需再服用可能会导致副作用的抗生素药物。

NO.7 芳香疗法也可以和传统抗生素药物联合使用，这样效果会更好。

家庭医药箱如何又健康又便宜

NO.8 芳香疗法和抗生素疗法都具有精密性和科学基础。

在抗生素疗法中，医生们进行抗生素效能指定记录来分析此类药物对病菌的效用和影响：他们先从患者体内抽取一定数量的病菌，然后，在实验室内观察何种抗生素对病菌最为有效，医生按照所得结果为病患开出恰如其分的药物。对此，芳香疗法有着异曲同工之妙，只不过精油代替了抗生素；医生观察培养皿中不同精油对致病菌的不同效果，以此判断该使用哪种精油。比如：百里香精油、锡兰肉桂精油和丁香等精油具有很强的抗菌性，而松树、尤加利和薰衣草精油在这方面表现一般。由于服用抗生素容易耐药并且导致旧疾复发，所以芳香疗法具有良好的发展前景。

NO.9 通常情况下，一宗精油可以对多种病菌都有着良好的抑制作用，而一种抗生素药物仅仅针对某几种病菌。

NO.10 在室内用熏香器加热精油，使精油分子散发到空气中，短短十分钟后就能达到很好的杀菌效果，从此远离可恶的病原体、病毒、病菌。

尤其在寒冷的冬季，在房间和办公室内滴几滴精油，可以就此摆脱病菌的困扰。

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用精油到底贵不贵

贵？其实不然！给你介绍下面几十种缓解日常生活遇到的小毛病，非常简单有效，便宜吗？咱们看看最贵能贵成什么样子？

家庭医药箱如何又健康又便宜

1咳嗽痰多

口服小豆蔻每次3滴，每天三次。

多喝柠檬水，每天20滴。

成本：豆蔻3×3×2.41+20×0.32==28.1元

2食欲不振

熏香佛手柑，每天10滴。

用油成本：10×0.88=8.8元

3皮肤瘙痒

瘙痒：茶树精油涂抹3滴，每天2次

成本：3×2×0.6=3.6元

4痔疮，肛裂、便血

丝柏精油涂抹即可，每次3滴每天2次

成本：3×2×0.5=3元

严重者：丝柏，永久花，天竺葵混合涂抹每天2次

成本：（0.5+7.6+0.86）×2=17.92元

5各种鼻炎

熏香顺畅呼吸复方，每天10-20滴。

成本：10（20）×0.64=6.4（12.8）元

每天两次薄荷，柠檬，薰衣草各两滴热水吸嗅待水冷后内服

成本：2×（0.66+0.32+0.68）=3.32元

6大黄牙、烟牙、黑牙、亮白牙齿肾

保卫复方牙膏刷牙。

成本68元／2个月，每天1.13元

7青春痘/粉刺/痤疮/淡化痘印/去黑头

茶树，薰衣草分层涂抹，每次2滴，每天2次，多喝柠檬水每天20滴

成本：2×2×（0.66+0.6）+20×0.32=11.44元

8牙痛/牙龈肿痛

丁香精油滴入保卫复方牙膏一滴每天刷牙2次，刷完牙涂抹1滴每天2次

成本：2×2×0.44+1.13=2.89元

9灰指甲、甲沟炎

牛至1:5稀释涂抹指甲上，每天两次，每次1滴

成本：2×0.76+5×0.05=1.77元

10口干/口臭/口气严重

柠檬，薄荷每种3滴，每天2次漱口。

成本：2×3×（0.32+0.66）=5.88元

11肾虚、肾亏、失眠多梦、腰膝酸软

柠檬草1:5稀释，涂抹腰部，每次3滴每天2次

3×2×0.32+3×2×5×0.05=3.42元

12胃溃疡

没药精油滴入胶囊口服，每次6-8滴，每天2次

成本7×2×1.8=25.2元

13妇科炎症

茶树精油6-8滴放入空胶囊内置

成本7×0.6=4.2元

14狐臭、汗臭、腋臭、身体异味

净化清新复方3滴涂抹，每天2次

成本：3×2×0.56=3.36元

15颈肩、腰腿痛、风湿关节痛

舒缓复方，生姜精油交替涂抹患处，每次3-6滴，每天各1次

成本：5×1.26+5×3=21.3元

16掉发/脱发

4321配方升级：4比例雪松，3比例迷迭香，2比例薰衣草，1比例生姜，每天早晚各涂抹一次。

成本：4×0.41+3×0.44+2×0.68+1×1.26=5.58元

17脚气/脚臭

茶树精油保卫复方交替涂抹足部，每次3滴，每天早晚各1次

成本：3×0.6+3×1.02=4.86元

18  酒糟鼻

永久花精油涂抹1滴每天早晚各1次

成本：2×7.6=15.2元

19尖锐湿疣·扁平疣·瘊子

保卫复方，牛至精油交替涂抹，每次1-3次，每天早晚各一次

成本：2×1.02=2×0.76=3.56元

20婴儿湿疹、奶藓、红屁股

侧柏精油1:3稀释涂抹，交替永久花1:3稀释涂抹，每次1-3滴

成本：2×2.05+2×7.6=19.3元

21丰胸/美乳/产后下垂

快乐鼠尾草和丝柏精油交替涂抹，每次4滴

成本：4×1.16+4×0.5=6.64元

22痛风

柠檬精油涂抹内服每天20滴

成本：20×0.32=6.4元

23脸上黑星雀斑/黄褐斑/皮肤斑/脸黄

天竺葵，薰衣草，侧柏交替涂抹

成本：2×（0.68+0.86+2.05）=7.18元

24减肥/瘦身

轻盈复方每天内服20滴，涂抹10滴

成本：30×0.78=23.4元

25牛皮癣

百里香，牛至交替涂抹

成本：2×（0.88+0.76）=3.28元

26伤口消炎

茶树涂抹

成本：2×0.6=1.2元

27瘊子、鸡眼、老茧、肉刺、跖疣

1:5稀释牛至涂抹

成本：2×0.76+10×0.05=1.82元

28甲亢

没药2-4滴涂抹甲状腺

成本：3×1.8=5.4元

29小儿感冒

后背顺序涂抹乳香4滴，椰子油10滴，保卫4滴，薰衣草3滴，薄荷3滴

成本：4×2.24+10×0.05+4×1.02+3×0.68+3×0.66=17.56

30感冒发烧呕吐

腹部涂抹乐活复方3滴

胸口涂抹顺畅呼吸复方3滴

后背顺序涂抹：乳香4滴，椰子油10滴，牛至2滴，百里香2滴，保卫2滴，芳香调理复方2滴，柠檬草2滴，尤加利2滴，茶树2滴，薄荷3滴

成本：3×1+3*0.64+4×2.24+10×0.05+2×（0.76+0.88+1.02+0.84+0.32+0.44+0.6）+3×0.66=26.08元

31补水、滋润、美白面膜

多喝柠檬水，夜晚皮肤涂抹柠檬精油，每天30滴。

成本：30×0.32=9.6元

32预防感冒

早晚各一次足底涂抹保卫复方各一滴。

每天内服柠檬水10滴。

成本：2×2×1.02+10×0.32=7.28元

33  前列腺炎(慢性)

丝柏精油涂抹前列腺部位每天2次每次3滴，柠檬水每天喝20滴。

成本：2×3×0.5+20×0.32=9.4元

34长寿的秘密

内服LLV每天每种两粒，逐月递增至四粒。

成本：21.67元

35红血丝、敏感肌肤

永久花1:10稀释，每天早晚涂抹皮肤

成本：2×7.6+10×0.05=15.7元

36眼睛视力变差、眼红干涩、疲劳酸胀

乳香精油1:3稀释，每天早晚涂抹眼周

成本：2×2.24+6×0.05=4.78元

37防衰驻颜方

花漾年华复方和乳香交替涂抹面部，每次椰子油打底，早晚各一次。

成本：2×3.52+2×2.24+20×0.05=12.52元

38长期咳嗽

口服止咳枇杷膏每次一勺，每天三次。

没药1滴，保卫1滴，柠檬1滴。

成本：2×（1.8+1.02+0.32）=6.28元

39荨麻疹

每天三次每次两滴1:3稀释涂抹薄荷，薄荷柠檬薰衣草（四季三宝）各两滴，热水吸嗅温水内服

成本：6×0.66+18×0.05+2×（0.66+0.32+0.68）=7.18元

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感恩所有的遇见，祝福所有的生命喜悦自在～