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改掉了拖延症,是否可以完成逆袭?

改掉了拖延症,是否可以完成逆袭?

作者: 洛阳向日葵 | 来源:发表于2016-09-04 22:46 被阅读0次

    不知是哪个伙伴说休息日完成作业好难呀,我深有同感。

    休息日有着大把的时间完成写作作业,家务虽多,全安排好了,还是有大量的时间可以写作。但结果是这样的:

    星期六如往常一样把安排的家务做完,时针指向7:30。看时间还早,心想,终于到休息日了,终于可以不用赶着上班了,终于可以不用管孩子了,休息休息!

    于是乎,到9:30还在沙发上看电视剧,一分钟也没有休息,当然更没有写东西。计划8:00写作,9:00完成宣告泡汤。

    中午就不用说了,一家人的饭食等着我去做,当然没有心思写作业了。

    吃完午饭,因早上起个大早,午觉是不能少的,要不下午写作,昏昏沉沉的如何写东西?好几天没有休息好,一觉至15:00。

    周末下午有个任务需要去看看家里老人,计划等回来再写吧。到了老人那里不小心又同老人约了晚上出去吃饭。心里想着作业,于是16:30到家,却怎么也不想写了。挨到19:00,又到吃饭时间。全家人到了饭店,恰逢周末饭店生意好到爆。停车排队,吃饱喝足回到家时已是23:00,还一个字没有写,只好把过去写得一篇文章交上去。

    拖延症的主要起病原因当然是懒惰啦,懒得什么也不想做,包括休息。无聊地看电视,无聊地玩游戏,时间一分一秒地过去,一个小时一个小时的过去,一天一天的过去,过的都是虚度的光阴;

    拖延病的第二个原因是给自己找一个累的理由。总想着自己好累呀!有个声音告诉自己,做了那么多的事,太累了,应该休息了!还有太累了需要犒劳自己可以玩了,就玩一会儿。结果玩起来就没有想停的意思。

    拖延病之三是总是不知道该怎么办?想得很远做得很少,空想连篇。

    以上三个原因在我身上都有体现,今天晚上的作业又交晚了。明天需要先定个计划,看我这个屌丝能否完成逆袭。

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