今天进入复食阶段 轻断食第三天 前几天的奔波 至于这次断食觉得有点不顺 刚好可以看出身体明显变差 躺床上也没那么强...
今天是瑜伽轻断食复食的第三天,伙伴们大多反应良好。 两位老师每天在群里提示大家复食的时候一定要注意的事项及推荐食品...
该如何与身体相处 结束断食一周,都说复食很关键,90%在断食期间都能坚持下来,70%的人都会在复食期间或大或小的失...
辟谷复食第三天 今天有一个身体的觉察,感觉到腰背很累,感觉自己的整个上半身是向前倾斜的,就像背上背着重重的东西。 ...
断食第三天,没有饥饿的感觉!精神状态良好,轻松完成任务量!
最近又开始迷茫,感觉我这几年一直处于经常迷茫的状态。不知道自己到底想干嘛,要干嘛。加上近期身体不便,在家休息的时间...
上午做了两个咨询,那个二十三岁的姑娘执着于“投诉”的劲头也真让人佩服,只是索赔的过程焦虑难受,或许她还是要重新定义...
早晨称重60.90公斤。 今天早晨起来牙龈没有出血,看来真是缺乏vC造成的,只吃了一两碗菜粥,吃了一片VC就好了,...
本文标题:复食第三天,我的身体状态在干嘛
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