感觉每天都在忙，没有时间读书，列的读书计划表也是一推再推，如何养成多读的习惯呢？
1 、刚开始开始每天只读书十分钟，最好是在头脑清醒的清晨，习惯养成后可以逐步增加阅读时长。
2、 固定阅读的地点或场所，比如在刚醒时的床上、家里的沙发上、上班前的办公室等等。
3 、有意识地搭配固定情景，譬如说，读书前冲一杯咖啡、开窗透透气或者放一段轻松的音乐、放一个时间沙漏。
是不是很简单，也很好做到，每天十分钟，开始慢慢的养成微习惯，那就开始行动吧！
感觉每天都在忙，没有时间读书，列的读书计划表也是一推再推，如何养成多读的习惯呢？
1 、刚开始开始每天只读书十分钟，最好是在头脑清醒的清晨，习惯养成后可以逐步增加阅读时长。
2、 固定阅读的地点或场所，比如在刚醒时的床上、家里的沙发上、上班前的办公室等等。
3 、有意识地搭配固定情景，譬如说，读书前冲一杯咖啡、开窗透透气或者放一段轻松的音乐、放一个时间沙漏。
是不是很简单，也很好做到，每天十分钟，开始慢慢的养成微习惯，那就开始行动吧！
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本文标题：晨读感悟 如何养成多读习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nueorxtx.html
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