我是马晓青，是两个孩子的妈妈，我热爱读书，乐于分享，经营樊登书店，为了让更多的人爱上阅读。我也是樊登读书樊登小读者的会长，为了让更多的孩子也爱上阅读。这个世界多一个人读书，就多一份祥和。
这是我写文章为自己赋能之第88篇，希望也能帮得了大家。
一、允许孩子发脾气。
作为成年人我们都知道，有时候情绪来了也会 有要爆发的欲望。或者家长自己的情绪阴晴不定，突然就发脾气，突然就爆发。
孩子有时候也会焦虑，会发脾气，跟自己的父母讲内心的不满或者引起她发脾气的原因的时候，父母会很不耐烦，不愿意听他讲，会打断她，这样孩子情绪没有办法宣泄，所以孩子就越来越暴躁。
其实，发脾气的孩子是很可怜的，很让人心疼的。这个时候父母还在不停的说教训斥，如果你能站在孩子的立场，你就能感觉到他内心是多么无助，多么痛苦。
这样的情况下再去要求孩子控制情绪，然后再去指责自己的孩子脾气不好，对孩子来说是不公平的。
因为他的情绪没有宣泄口，所以他的这个情绪一直堆在自己的心里，愈堆积愈能达到爆发点。所以我们经常会说，孩子情绪很不好，不能控制，但是我们做父母的有没有在孩子情绪爆发的时候给他一个正常的情绪宣泄口？
孩子情绪特别不好的时候，我们做家长的应该给他安抚。请不要去指责他，不要再去批评他，不要再去给他下结论再去评判，我们其实只需要听或者适当的时候给他一些简单的回应，接纳、倾听和拥抱即可。
接受和拒绝
二、允许孩子拒绝。
允许孩子有不能接受的东西，女儿不吃葱姜蒜，不吃羊肉鱼腥等。起初会一直各种劝她，因为担心挑食会造成营养不良。后来，我想起来我小时候也有不能接受的食物的味道，有一些闻到都有想吐的感受。
记得上初一的时候，去姨妈家拜年，姨妈见我一年才来一次，所以按着她认为是美食的口味给我做了一顿饭，结果在端上碗的时候，我的味蕾嗅觉出现了强烈的排斥，我忍着往下咽。半碗饭吃完，我从此闻到类似的味道都有一种想吐的欲望。这个可能和爱不爱谁，尊重不尊重谁无关。所以对于女儿对于某些食物的拒绝我能坦然接受。
接受和拒绝
三、允许孩子说“不”。
我们不希望孩子长大了成为“好好先生”，我们不能让孩子什么都接受，什么都同意，什么都做到，要让她学会说“不”。
告诉孩说“不”是他的权利，不培养孩子为“好好先生”，不懂拒绝。不想分享的玩具就不分享，不想做的事情就不做，不勉强，遵从自己内心。
接受和拒绝
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