通过阶段性的努力,目前我的体重基本维持在99斤了,但是我心里非常清楚,我这个体重,如果稍不注意饮食,我就会再重新涨体重,超过一百。
因此,革命尚未成功,同志仍需努力,我的目标是减到90斤,保持空腹感让我感到很舒服,因此我想无论需要坚持多久,我都可以做到的,加油!
我想在我39岁生日来临之前,减到我的理想体重90斤,这是一个很好的契机,刚好都是九这个数字,从今往后,我的一切都会好,都会越来越好,相信我一定会有很大的收获和成长!
加油,保持努力,保持进步,保持喜悦保持成长,未来可期!
加油!
网友评论