我每天坚持跑步健身，并不是为了长寿，而是为了健健康康的活着。
好多人都认为跑步是为了多活几年。
所以网上经常看到有人举例说某某邻居是健身达人，肌肉男，身体强壮，风雨无阻坚持锻炼，突然间倒下了。
不是倒在家门口就是倒在路上，跑步易猝死，不提倡跑步。
我觉得生命不在长短，生命要质量，活着要健健康康，死要干脆利落，这就是我所追求的。
自己不受罪，家人不受累，这不是很好吗？不知大家怎么看？
我每天坚持跑步健身，并不是为了长寿，而是为了健健康康的活着。
好多人都认为跑步是为了多活几年。
所以网上经常看到有人举例说某某邻居是健身达人，肌肉男，身体强壮，风雨无阻坚持锻炼，突然间倒下了。
不是倒在家门口就是倒在路上，跑步易猝死，不提倡跑步。
我觉得生命不在长短，生命要质量，活着要健健康康，死要干脆利落，这就是我所追求的。
自己不受罪，家人不受累，这不是很好吗？不知大家怎么看？
我们朋友圈里面经常分享一些东西，心里多多少少想要获得别人的关注。可是往往我们所分享的并没有受到过多的关注。 我是一...
有没有注意过跑步的时候你在想什么？ “我要活着！”这是今天跳入我脑中的想法。我害怕在运动中大口呼吸，总是试图节制的...
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2016-04-11 别处逢生 * * * 我曾经有过跑步的习惯。 那是在高中阶段，为了缓解学习压力和...
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人生需要记录，需要总结，需要进步 最近我重新开始了跑步，追溯上次的跑步精力那是在初中阶段，那段时间冬天，每天凌晨5...
本文标题：跑步的意义！
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