最有效的大脑思维整理术
使用方格笔记本改变你的人生
第一章
想改变人生就改变笔记本吧
使头脑变聪明的笔记本
看起来工整
比a4纸大，
颜色不超过三种，
每一页都有一个主题
是黑版和白版书内容的提炼，
留有空白区域化，
画有许多图表化，
日后看笔记时依然可再现当时的内容
第二张麦肯锡的咨询顾问必须使用的，麦肯锡笔记本的秘密
框架等于整理思路的书架
放个笔记本能改变你
在行首空两三个字的地方写小标题
在彼小题往后两个字的地方写内容
项目改变时空一行
注意留出空隙，留出进行信息
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整理空间
第二章
用方格笔记本改变框架等于使头脑变聪明
框架等于整理思路的书架
框架决定你的聪明度，框架就好比整理思路的书架。
所以你脑子转的快的人，聪明的人就是能够将信息整理存储在框架内的人
就好比道路中心线，还有篮球架上的篮筐
框架决定学习和工作的品质
麦肯锡的笔记本和bcg的方格笔记本
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世界顶级精英亲身实践的，黄金三分法
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a4笔记本乃根本
我们平日都是用横向屏幕收集信息，整理信息的
使用颜色控制在三种以内
像报纸那样标志出标题
仅限一页一主题
方格笔记本加书写舒适的笔，让你的让你记笔记时动力十足
好感觉能使工作学习变得快乐起来，方格笔记本能激发学习欲望。
笔记本终极秘诀等于1万纸法则
咨询顾问每天在方格本上平均写近10页，反复按照提出问题改善解决问题的思路书写，修改舍弃，一年下来约写下3000页，3年下来约合10000页，通过三年的反复书写，反复舍弃，才能成为一名合格的咨询顾问。
只要你从现在开始改变你自己的，记笔记方式大量书写大量舍弃就可以。
改变笔记本就可以改变思路，
改变笔记本，将会改变你的未来
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第三章 人生之本，看透学习笔记本
笔记本的三项功能
记忆
思考
传达
看透学习笔记本的方法，首先不要再照抄板书
照抄板书只是单纯的机械工作很难留下记忆，并且无助于理解，没有什么实用价值。
13岁开始使用时，头脑越变越聪明的笔记本
用空白的一秒创造难以忘记的记忆
记忆的关键在于用眼的方法，仅仅改变，用眼的方法就可以实现记忆回路的强化，
用两页一主题的方式使用，学习笔记本
善于发现的人能进步？
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逻辑连接词要和三种箭头搭配使用
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在笔记本右侧的概括总结区域写解决问题的要点
学习笔记本中最重要的一点就是要，要会灵活使用右侧的概括总结区域
哈佛大学的教育项目更注重理解力
这里理解力指的是明白，掌握，传达的能力，也就是说所谓的理解力，就是能把获得的知识和信息转化为实际行动，并能简单易懂得将其传达给其他人的能力，
理解的的关键点是什么呢？
那就是能够清楚的区分，自己理解的地方和不理解的地方，然后当场把不理解的地方也就是疑问点解决掉。
记笔记时要有意识的总结概括
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第四章，工作笔记本是懂得取舍的笔记本
成年人使用笔记本的目的是舍弃
笔记技巧的掌握也需要每天按照记笔记_舍弃_得出一个结论的步骤进行反复的练习。
公司笔记本的秘诀是整理术
收拾法和笔记本的原理是相同的
畅销书舍弃的技术，曾提到，先记下来再说，说不定什么时候能用得上是禁忌语，并且断言根本没有这样能用长的时候。
战略咨询顾问的笔记本也是战略性的
请你联想一下，打保龄球，打保龄球时，若想取得高分，我们一般都会瞄准正中间的那个球瓶，而制定战略也是如此，只需找出中心求评，然后操中心球瓶抛击即可。
要用蓝色笔十方格笔记本，蓝色有利于激发创造性，红色有利于提高准确度
用方格笔记本提升，提问力等于询问力
问是商务活动之本
高水平的医生会一边进行问诊，一边了解患者疾病的状态程度以及思考相应的治疗方法，问着结束后便已经得出了想要的结论。
工作等于沟通能力，沟通能力的原点，恰恰就是问，这也是我们常听到的一句话。
工作等于从想对方的提问中找出答案。
让方格笔记本帮你变身为，提问达人，
确认论点的三分钟，可改变你的职业生涯
五章，
玩转可作为医生有用武器的提案笔记本
一切只为得出一个信息
使用黄金三分法:
准确设定论点
用不同颜色表达事实和意见
基于事实，通过连问五个为什么，挖掘本质问题？
明确提出行动
将结论提炼为一个信息。
学习心得:
一使用方格笔记本或用a5笔记本，把左右两页当一页而来使用，
要有标头内容结论分三部分
学会整理每一页都有一个主题
颜色最多不超过三种
建议用蓝笔写字
使用黄金三分法
比如事实，连问为什么，在右侧区域明确行动。
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