昨天是上学的第二周周一。大宝没有按时起床。7：35我喊小宝起床时，顺带告诉他现在已经是7:35了，问他准备起床了没有。此时他已经是迟到了。他问我闹钟响了没有。我说我听到闹钟响了两次。他说他没听到。
出门时我给班主任老师发了信息，说明孩子起晚了，我们预计30分钟到。
路上，正好又遇上工程车在路口抛锚造成交通堵塞，平常25分钟的行程，当时开了50分钟。大宝到校时，第一节数学课已经开始了。
下午回家路上，大宝说他的作业都完成了，晚上要8点上床睡觉。
晚饭时，我问大宝闹钟还要定吗？我说你晚上睡得太迟，睡眠不够，早上睡得还很沉，所以会听不到闹钟响。
他说要，正因为这样，所以晚上他要早点上床睡觉。
此时我才明白他车上说晚上8点上床睡觉的原因。
洗漱完毕8点多，他回房间关灯上床，小宝时不时打扰他，加上爸爸也时不时跟他说话，他折腾了几回，9点半左右终于不受打扰地关灯躺下了。比平常11点多早了很多了！
今早他6点40几分就起床了，到校，安心吃饭。
ps：孩子自己体验、自己调整。而我选择信任。
昨天是上学的第二周周一。大宝没有按时起床。7：35我喊小宝起床时，顺带告诉他现在已经是7:35了，问他准备起床了没...
今日份大事记: 开始调整石头的作息习惯。 在猪队友爸爸的纵容之下，石头一个春节养成了很多坏习惯。玩手机刷抖音，晚睡...
最近身体特别不好，心情也不好，从今天开始调整自己的作息，白天尽量不喝咖啡。挺着，晚上早点睡觉，循序渐进的运动，把自...
每天提前到五点半起床，之后练习冥想，六点开始读书，看公众号文章，微课学习。 然后吃早饭，饭后休息半小时。八点半开始...
最近一个月状态感觉有点不对劲。首先身体上胖了3斤，超过高三历史最高的130斤，还被人说有了小肚子，天啊我吃了什么？...
国庆假期回来，作息时间做了改变，午睡取消了。原本的午睡时间成了孩子们的作业时间。科任老师忙着瓜分这个时间段，一个中...
这个暑假养成一个不好的习惯，就是晚睡晚起。每天晚上八点多下楼，跳绳、遛弯，再回来洗漱。然宝还要完成快解阅读和r...
每个人都有自己的生理作息，也就是生物钟，越来越多不能熬夜的说法给我这个夜猫子人物某些负性暗示，然而工作需...
新学期，孩子换了新老师，作息时间也得慢慢调整过来。从目前的状态来看，早上6点半起床，边吃早餐边听老师推送...
提早至八点钟睡觉。 提早至00:20起床。 至于为什么我这么做？ 我就简单的说，是因为白天晚上太吵了，而我想做的工...
本文标题：2020-09-08 大宝自己调整作息
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nurdektx.html
网友评论