调整自己的作息

作者: 橙子小姐的小幸运 | 来源:发表于2021-04-01 10:24 被阅读0次

最近身体特别不好,心情也不好,从今天开始调整自己的作息,白天尽量不喝咖啡。挺着,晚上早点睡觉,循序渐进的运动,把自己的状态调整好吧

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