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别让你的生活失去控制

别让你的生活失去控制

作者: 蜡笔小新有个妹妹 | 来源:发表于2015-04-17 20:55 被阅读85次

      标题并不是想煲心灵鸡汤,是想给自己一个警示。

      前一段生活只能用out of control形容,编辑工作的最后期限到了,因为拖延所以不停地赶工,熬夜,逃课,在十几万字的word文档里醉生梦死。天气忽冷忽热,穿的少被子又薄,早上起来拉肚子,又不小心吃了过期的面包,胃罢工了,整天疼,发烧,吃不下饭。本来默默念叨着自己是衰神,总是倒霉习惯就好,但还是在班长看望我给我一包退烧冲剂时偷偷掉了眼泪。我开始反省自己,为什么把自己的身体和生活都弄得一团糟。

      首先,我要学会管理自己的身体。小小抱怨下爸爸妈妈从小就没有教会我怎么照顾自己,我总是自以为身体在挨饿受冻时能扛过去(其实身体弱得根本不行好吗动不动就生病),吃东西不是很规律也不注意营养搭配,气温降到零度以下的时候还坚持卷起裤腿(对我就是你们眼里那种为了装逼而冻坏自己的傻逼哈哈哈),我以为我还年轻,这些都没关系,但这次卧床不起的生病让我懂得一个道理:平日里你肆无忌惮地消耗自己身体,总有一天身体会算总账还给你的。所以,要有健康规律的生活习惯,天冷加衣,早睡早起(对皮肤影响真的很大),少吃油盐食物,多吃蔬菜水果,尽量少用电脑手机(别没事就刷微博淘宝啊啊啊剁手扇脸!)多晒太阳多运动。

      然后,该做的事就尽早做,别总计划着明天。每天该做的事当天完成,且不说安排多么完善的时间计划,凡是想到手头上的某件事情还没做,当下就去完成,以绝后患……学习方面包括日常作业和各种考级的准备,生活方面同样。不拖延,才是控制生活的根本!

      最后,做喜欢的事,画画,弹琴,那些想自学却一直没有开头的新技能,别把时间浪费在“无用却消耗人的精力拉低人的智商消磨人的斗志”这种事情上。

      不断反思,记住教训,重新开始!

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