本周关键字:固化跑步,随手画,自动机restart,添置新车,孩子生病,出行计划
目标检视:下图就是目标
6月度检视219期.刘颖1、日历:有没有爽约或更改日历事件-没有
2、清单:有没有做到要事优先?本周完成了哪些事项?-自动化新清单和家庭会议restart,买车及办理所有相关手续,按计划所有新品到店
3,幸福时光/巅峰体验:
1)健康:固化3次/周跑,每次4km;本月消耗cal更新,下月要旅游2周不知道能不能跑步
2)阅读:集中在“得到”和“樊登读书”上学习!主要听:沟通,关键对话,领导力方面。理论上缺乏专业知识的基础思维,行动上方法不恰当,所以要通过学习提高认知,需要实践来检验不足持续完善!
3)家庭:顺利购置新车。因为第一次购车,也是用弟妹的名额,手续还是有些繁琐蒙圈的。由于之前不知道流程,没有立项。但是确定要事就是顺利办完各种手续,所有购车相关事宜都第一优先考虑!包括车位的更换,安装充电桩等后续都是目标明确,提前确认与准备,一次高效完成项目体验!虽然提车第一天就撞了(哭),实属“实力”体现,练习里自救
家庭会议坚持的不错,与小家伙约定每周一个目标,他的细嚼慢咽和听课认真度有提高,幼儿园公开课和rise老师反应都说明这一点。感恩环节粑粑终于参与了!
4)与老翁沟通方面:他本月非常忙,但是知道提前告诉我,有些歉意的说你多带带孩子!我也是时时告知他各种事情进度,买车他只出钱,其他我全包了(哭)
4,月度成果:按计划新品全部到店,这样半年来的开发都问世了。接下来销售验证与增减品不能懈怠,只有自己认真对待别人才会认真
5,高能要事:本周有没有在高精力状态下做重要的事?累计花多少时间?—5色工作法继续使用,会随时添加B和C栏内容。
6,习惯检视:跑步规律了,也发现问题出现在嘴上,但结果没有管住嘴,体重60.5kg结束
7,娃自动化训练情况-本月按计划重启了清单,娃在穿衣服,收拾玩具以及细嚼慢咽有进步。继续每周一个目标,集中攻克目标!
8,反省事件:娃病了2周,急性肠炎以及咳嗽!出去吃饭我们点主食容易多,下周日本,担心他不习惯吃凉的。
下月事项:日本旅游,制造更多家庭回忆!
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