零基础学脉诊之一：认识寸口六部脉

寸口脉，是用食指、中指、无名指，这三指按切的两手寸、关、尺，共六部脉。六部脉又各有沉、浮共十二侯。

以切脉者（如医生）的中指，寻找手腕内侧桡骨茎突高处，横摸到脉动处定关；然后自然落下食指和无名指于被切脉者（如患者）手腕；关前为寸，食指落处；关后为尺，无名指落处。

左手寸，食指轻触之脉动，反映小肠腑状况；食指重压之脉动，反映心脏状况。

左手关，中指轻触之脉动，反映胆腑状况；中指重压之脉动，反映肝脏状况。

左手尺，无名指轻触之脉动，反映内分泌及植物神经系统系统状况；无名指重压之脉动，反映肾阴状况。

右手寸，食指轻触之脉动，反映大肠腑状况；食指重压之脉动，反映肺脏状况。

右手关，中指轻触之脉动，反映胃腑状况；中指重压之脉动，反映脾脏状况。

右手尺，无名指轻触之脉动，反映膀胱腑状况；无名指重压之脉动，反映肾阳状况。

要点：学脉者，无惧零基础，只要是对中医爱好者皆可。首要必须先熟记以上六部脉、十二侯各自对应的脏腑，方可进行下一步；记忆诀窍为：脏主里主沉、沉取方得，腑主外主浮、浮取即可。