三阶段模式的理论假设

彼岸中原焦点分享第2262天（2024年10月4日），坚持锻炼第52天

关于人的本性的假设构成了每个治疗模式的哲学基础。

人生而有某些生物性的倾向性，并且有一种驱力，要让这种倾向性得以完满。但人们如何发展，则主要依赖于环境。

人的生命力或适应力是由生物因素和环境因素共同来决定的。

早期经验特别是依恋关系和自尊对人格形成是重要的。

情绪、认知和行为都是人格重要的组成部分，它们相互影响，相互作用，身和心是不能分割的。

助人技术引导当事人探索其问题，更好的理解这些问题，并在生活中做出改变的一个框架。助人过程包括从探索到领悟再到行动的三个阶段，助人者的角色是合作者和辅导者。他们可以运用共情同感和助人技术，引导当事人去探索自己的情感和价值观，了解自己的问题，做出选择，并在认知情感和行为上做出改变。