高效阅读的外在准备

我们生活在一个信息快速传播的时代，我们每天都会接收到各种各样的信息，很多人苦恼于好书读不完，还有很多人纠结于，读完之后就忘了自己所看过的内容。所以人们，越来越需要高校阅读，学会正确的阅读方法可以让我们在处理信息的时候更加快速，节约时间，还可以加强我们对阅读材料的吸收。

今天的内容主要是让大家做好开启高速阅读之旅的准备，通过理论的理解和练习的实践，提高我们的阅读效率，在信息爆炸的时代快人一步。
1.高效阅读是一种技能，技能的培养必须结合练习的过程。因此，你要花一些时间来实践学习到的方法。高效阅读，不仅仅是读的更快，而且还要读的更好。
2.在开始联系之气那，要给自己做一个定位，并创建进步文件，这样你就可以切实看到自己的成长，了解自己的进步目标，而不是漫无目的的练习。
3.我们阅读比较慢的原因在于阅读过程中出现回读现象，回读有时候是因为对内容无法完全理解而有意识的 回读，也可能是因为阅读习惯不够好导致的。利用手指的移动和反复阅读的练习，可以帮助我们消除回读的现象。
4.阅读过程中，还要注意外在条件的准备，合适的灯光和坐姿的调整都是高效阅读的必要准备。