能力萃取是所有跨界者的绝招之一，前提是你真的在下聪明人的笨功夫，让生命中有精华可以提炼就是说做得认真，玩得努力，生活的全力以赴。
技能萃取有三个步骤:
讲一件你的确做的很不错的事情。想一下你之前做的很不错的一件事是什么哪怕是一件很小的事从里面挖掘你的一些兴趣爱好点。
萃取出一个不明觉厉的名词什么什么能力让大家理解这是什么能力。
比如说嗯你喜欢下棋德普这说明你的策略性思考能力强，如果说你喜欢张罗事情说明你的社群运营能力不错
告诉或者告诉大家，它对于你的新领域有什么用可以从生活中挖掘哪一方面特别的出色
乐高式能力结构
它分为正迁移和负迁移，正迁移就是说两个技能输出一致，而负迁移是两个技能输入一致，输出不同，甚至相反就会形成负迁移。
01.只有一个扎实的技能才有可能迁移，简单说就是做好手头事，好好练功
02.接触人生目标的时候，先不要着急下手而是清晰思考下这件事情的目标和结果，然后反推一下，这个事情需要用到什么能力，哪些能力可以迁移
03.尽量避免同时学习太多技能
尽量避免同时联系太多相近的技能，否则易互相产生负迁移，什么都学不会
最后迁移的能力的前提是你的能力值得迁移，所以还是需要在一个领域练习练习再练习
思考:转行也不是未尝不可的事情，跨领域尝试也是可以的，但是前提是你要有一个自己的技能值得萃取，问一下自己你有什么能力值得萃取的你在哪个技能是比较厉害的，这个技能拿出来就是你的杀手锏别人怎么也追不过
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