洗澡与洗脑都是必要的

人过中年将开始变臭，过了40岁，身体就会开始分泌一种特殊的物质，闻起来像脂肪味与杂草味的混合，这个就是所说的 “老人味”。

如果不注意，就会遭人嫌弃。处理起来比较简单，每天洗澡，每天换内衣，还可以用点香水，不会有臭味，还令人舒服。

不仅身体会发臭，心态与观念也会发臭。每天洗澡保持身体清爽，却从没仔细检查过大脑里的观念，那些不好错误的观念让生活陷入困境，也可以说是大脑发出了 “臭味”。

因此也要每天给大脑 “洗脑”，正确好的观念有香味，替换掉发臭的错误观念。

好的观念带来好的行动，好的行动才可能有好的生活，因此 “洗脑” 和洗澡一样是每天必做的事。