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今天看新闻时，有一则新闻说的是一位老农因为爱好画画，没有受过任何训练，全凭自己的满腔热情去做，数十年如一日的练习，画出惊人的作品，价值不菲。从图片可以看出，老人的家庭环境并不是很好，在这样的环境下，老人专注地作画，画上的老虎栩栩如生，尽显林中之王的威风。
很多人感叹老人高超的画画技艺，都慕名而来欣赏老人的画作。
格拉德威尔在《异类》中如是说：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。
一万小时理论风靡一时，当一件事情你坚持了一万个小时，你也能成为这方面的专家。就如这个老人，因为爱好画画，自己琢磨、练习，全凭热爱去坚持画，几十年地坚持，让一个门外汉成为这个行业的人才。对于老人来说，根本用不着去坚持，因为画画本身就是自己特别喜欢做的事情，做自己喜欢做的事时心情是愉悦的。
像很多人说坚持做什么事情，这个坚持就有让人难受痛苦的成分在，网络上有句话是这么说的：成功的路上并不拥挤，因为大多数人都坚持不了。
当你觉得做一件事情让你浑身充满力量，你是开心的，那这件事情就很容易坚持做下去，甚至坚持一辈子也不觉得困难。
前段时间微信群里都在说要坚持早起，坚持跑步，很多人连一星期都坚持不了，为什么呢，因为早起让你的身体难受，让你痛苦，所以你就成了起床困难户，每天早上和被子难分难舍。
我有个好友体重二百多斤，自己也知道自己胖，就是下不了决心减肥。有一年过年走亲戚，亲戚一年没见他了，就说他怎么胖成这样了，太难看了。他就倍受打击，回去以后开始研究减肥方法，最后就用最健康的减肥方式，少吃点，多运动。运动他选择了跑步，第一次跑步时，跑了不到一分钟就憋的出不来气，感觉太痛苦了，第一天只跑了一公里就累得不得了。
他回家想了想，想放弃，可想起来亲戚的嘲笑，心里就提起劲，从此就开始每天都去跑步，跑不动就走一会，然后再跑，慢慢地越跑越多，现在每天坚持跑十公里，跑完还要做一些体能训练。现在的他体重已经到了标准体重，甚至已经练出了腹肌。他说从第一天跑步到现在三年了，无论刮风下雨，过年过节都没有停止过跑步，甚至大年三十的晚上他还独自在公园里跑步。
坚持做一件事情不容易，他能从痛苦的跑步开始，到现在不跑就觉得少点什么，跑步给他带来的身体的变化和精神的变化不言而喻，跑步让他变得越来越开朗，遇到事情跑步就是减压的一种很好的方法，跑完步身心舒畅，身体轻松无比。
现在他减肥成功了依然在坚持跑步，跑步已经成为了他生命的一部分，现在他经常跟身边的人安利跑步的好处，让大家都去跑步，不过很少有人像他那样一直坚持，所以只有他一个人减肥成功了，别人只能嘴上说羡慕他，然后继续该吃吃该喝喝。
很多小伙伴嘴上吃着好吃的，一边说吃完这顿就减肥，可坚持下来的很少很少。真的特别佩服一件事情能一直坚持去做的人，这不但是对自己的负责，也是对生活的尊重。
生活就是这样，它从来不会辜负一个人的坚持付出，坚持下去，你要的，生活会给你。
（365日更挑战营第30天）
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