杨素芳 坚持分享2188天 2024-03-10
今天做观察员,其收获如下:
1、咨询师能稳稳地坐在那里倾听来访者,贴着来访者走,并抓住来访者的关键词进行回应,梳理总结来访者梳理岀来的觉察,让来访者看到自己,增加赋能感。
2、咨询师采用了外化技术,将来访者的问题与人分开,在外化的过程中通过具体化让来访者看到问题何时到来、吃什么长大的、什么颜色、对自己有哪些影响、对自己的提醒、怎么面对等等,转变了对问题的认知,从而有信心和问题共处,去勇敢面对问题,解决问题。
3、问题是成长的契机,是提醒。问题的到来是帮助我们认清自己,改变自己的契机。痛极才会想去改变,感谢问题,感谢带来问题的人。
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