个人：早睡早起，在早睡因为陪娃睡基本睡得比较早；运动，70% 娃醒得较早影响早锻炼，可以keep短运动，周六做次大运动；阅读，已逐步开始，睡前5分钟，烂开始好结果，每天会听得到和叶老师音频
家庭：最大的收获是培养娃独立睡觉的习惯，解放自己可以做睡前运动、阅读等；周末更多与同事朋友互动，带娃参加蛋糕坊、圣诞趴、千岛湖玩雪，娃很开心大家也很喜欢他；游泳、乐高、阅读课轮流进行，但不硬性要求
工作：满满的一月 预算多轮更新 重点是思路和业务方向 人际沟通还需更多润滑 但不必屈意迎合 做对的事更重要
2019年梦想版：
健康：1.坚持早睡早起
2.每周跳操体重再减至100斤
学习：3.阅读4本纸质书并做输出
4.安排家庭出游4次（其中2次各带双方父母）
事业：5.提高PPT及陈述能力
6.做公众演讲4次
社交：7.结交弱链接朋友不少于10人
财富：8.年被动收入增加20000以上
9.听专业课程4次并作输出
2019 标语Slogan：
人生有方向
工作有重点
生活有节奏
心灵支柱：
遵循内心，尊重自己，不畏困难，不畏人言
月检视20181231
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