1 我就是受害者!
受害者模式的人,在工作和生活中遭受痛苦,便下意识地认为是外界的原因!
去年5月,闺蜜L的老爸摔伤入院。探望时他老爸向我们抱怨:
“都怪这个车子,车速太快,车体太大!当时地面还有泥,就滑倒了!"
“我就是着急怕迟到!也怪她妈妈,也不叫我起床,明明知道我要迟到了!"
“哎,不过说起来,还是L的错,她把我的笔记本电脑拿走用,我出门前只能用旧的台式机处理文件,速度太慢,这才出门迟了!"
和L的老爸聊完,我发现似乎有一类人就是这样:车子错!老婆错!孩子错!就特么你自己没有错!如果你害怕迟到,就自己提前设定好闹钟呀?!如果明知道电脑速度慢,就提前一天整理好文件呀?!如果看到地上有泥巴,你就放缓车速啊!
对于受害者,他们总是肆无忌惮地把罪名扣到别人的头上,他们总是能为自己找到辩解的理由。所以在他们的世界,什么都是外界的原因!
2 受害者情节的5大法则
·推卸责任 保住面子
作为企业HR,我在面试环节中,必须都会问求职者一句话“你的离职原因是什么?"
而求职者纷纷会说:
“老板排挤我"
“公司限制我的发展"
“平台没有业务,被总部裁撤了"
“部门把我分配到偏远的门店"
似乎每一份过往的工作,都是因为别人的原因。
每次和相亲男见面,我同样会询问对方分手的理由,得到的答案也总是:
“她不会家务"
“她太爱花钱了"
“她太任性"
“她太强势了"
每一个交往过的前任,似乎都是有着难以容忍的缺陷。
当然,这不是说他们讲的完全是谎话,我也相信有一些是真实的,但是,正因为他们每每把问题归结给他人之后,他们自身便可以轻松自在地投入下一份工作和恋情当中,不需要反思,更不需要承担什么。
自此,他们在新公司和新恋人面前保住了颜面,他们仍然是完美无缺的,带着这种巨婴的心态,活在自我催眠当中,不去正视过往生活中,自己不足的那一面。所以他们无从成长与成熟,始终这样恶性循环下去!
·安心做坏事
之所以安心,是因为“我也是受害者"!
记得一个做广播传媒的朋友,在大学期间被邀请写稿、做主持,结算时却被要求扣除一半薪酬。她没有纠结,照单签了。
之后她又继续得到活动机会,每次都没有任何的抱怨与愤恨,而是态度积极、勤勤恳恳地做好力所能及的事,最终她成为了一个优秀的传媒工作者。
这个朋友告诉我,在她拿到与自己付出不匹配的薪酬时,她起初也想故意做坏之后的项目,来发泄自己心中的不平之气,毕竟自己是个受害者!
但是,当她心平气和地分析过后,她觉得这种报复没有意义,消极负面的故意行为只会令自己陷入焦灼的局面,因此,她并不想浪费自己的生命和时间。最终她凭借积极心态,在行业内做到拔尖。
很多时候,我们在自我受到伤害后,总是抱着自己的双臂,把头埋在臂弯里,在心底无数次默念“我是受害者",跟着你便拥有了你的受害者故事,有了做坏事的理由。你可以发泄给任何人自我的不满情绪和怨怼!而这时,你也已经陷入了一种受害者的情结。
正如古典老师在书中所说:你过往的受害者故事,则为你获得良心豁免权!
然而豁免权又有什么用?仓皇的终究仓皇,笃定的始终笃定!不如像我那个朋友一样,把这股受害者的满腹委屈,转化为更积极的行动,不是更好吗?
我是受害者 应该做坏事·一起分享“凄惨故事会"
不只快乐可以分享,凄惨也可以!而且分享起来更酣畅淋漓!
著名相声演员郭德纲老师说过:时下的很多综艺节目都在每天上演谁比谁惨的戏码!今天老婆和别人跑了,明天母亲掉沟里啦!你在台上哭,观众在电视机前面寻求平衡!
其实,这无不在影射一种社会现状!每个人,都在别人的受害者故事中获得不少廉价的快乐!
更可怕的是,在受害者怨声载道时,还有人会给予一剂强心针!
受害者失业了,他们陪着骂老板;受害者失恋了,他们陪着骂渣男。这无疑便是让受害者们更加堕落!让受害者在得到同理心的回应之后,更加坚定地相信自己就是世界上最可怜的人!从而他们更加地顾影自怜,自己都开始同情起自己来了。
然而,这种行为是在滋长一种可怕的激素,一种“我最惨"的假象!从而让受害者们对周遭的一切开始实施道德绑架!
·受害者轻松获得同情和帮助
看过《唐伯虎点秋香》的,估计都会记得周星驰和梁荣忠那场“谁更惨"的戏!
华府招募杂工,在只招收一人的情况下,唐伯虎和竞争对手比惨,谁更惨就可以获得华府家丁的同情,顺利胜出签下契约!
其实,不单纯在电影中,现实生活里似乎更常见!
我曾亲眼目睹坐在公交车上的年轻女孩儿,被一个刚上车的年迈老人,用拐杖敲打膝盖说:“让让座,我一把年纪了!"只见女孩一面抚摸腹部,一面淡定从容地掏出手机讲起电话:“嗯,老公,医生说宝宝很健康,放心吧!"老人默默地走开了!
而我看到的,则是这个浓妆艳抹、穿着八厘米高跟靴的女孩儿,手机界面根本没打开!
不过,世俗的伦理似乎就是这样,你是弱势群体?还有比你更弱势的!如果不弱势,就装!只要装成弱势,自然可以名正言顺地获取更多资源!
装着装着,他们自己开始变得无能、柔弱,一边把自己搞得更惨,一边吸取越来越多的情感支持,享受身边人源源不断的帮助。
·自我伤害 绑架他人
这一类,在道德绑架中是最为极端的!
我们常说一哭二闹三上吊!很多家庭都会遭遇到这种情形。
我的一个远房表亲,在大学刚毕业时,投身于互联网公司,工作前途无可限量。
但是父母本着对体制内工作稳定的考虑,要求他务必到银行系统上班。表亲不从,他母亲便终日绝食,还时常到他公司吵闹。今天闹自杀,明天闹心脏病发!
最终,表亲无奈只得听从父母安排,终结了这场道德绑架的无聊戏码!
然而,面对近年,当初和他一起奋斗的同事们都过上了年薪50万、有房有车的中产生活,他的心中难免落寞!
对于这类道德绑架的家庭,彼此并不会相互滋养,相反的,他们只会彼此消耗,从而一代人又一代人地延续下去!
自我伤害 绑架他人3 拒绝"受害者情结",从我做起
你没有必要得到允许才开始学习,你也没有必要得到机会才开始努力。如果你愿意,你现在就能够为这件事情做些什么,除非你的受害者模式让你深深陷入抱怨和自怜中。
我遇到过很多人,不满现状想改变,但是下一句永远是自我辩解:谁让我丑、我穷、我没有个好爹,我读书不够、我运动不行⋯⋯这所有的借口,在我看来都是受害者的满腹牢骚。而真正的强者,没有丝毫的怨怼之词,会掷地有声地落实行动!
这让我联想起,前两天在简书看到的一篇描述周杰伦的文章!周杰伦,一代音乐教父,乐坛鬼才!但是,文章让我印象最深刻的,还是他在成名之前的那段经历。
文章写道:周杰伦最初在阿尔发公司做助理,每天处理好本职工作内的繁琐杂事,下班后的业余时间,为很多成名歌手写歌。但是,即便很努力,他的作品还是被刘德华、张惠妹等天王天后秒拒!
这之后,他没有灰心,仍然以每天1首歌的速度创作歌曲,最终他的天赋和努力感动了老板吴宗宪,给了他一个出唱片的机会。这之后的故事,所有人都知道了!
所以,没有人是天生拥有资源和机会的,所有的一切都是通过努力不断获取!
你若当下没有实力,那就请你先具备某种能力;如若没有能力,请先让别人看到你的潜力;如若没有潜力,请先拿出你的行动力!
永远别让你的受害者情结,限制了你的行动,扼杀了你的机会!
写在最后的话:
最后谈谈日更吧!
周杰伦的故事,让我印象最深刻的一句话是:即便他被天王天后秒拒,他仍然以每天一首歌的速度在创作!
终于明白,为什么要日更写文了。原来,但凡大神,在成名之前,都是每天产出一个新的作品,不论音乐还是文章!
所以,周杰伦做到了!所谓质的飞跃,不就是量变来的吗?大神都是高产的疯子、魔性的创作!就如同小说《镇墓兽》里讲的那句话:不疯魔、不成活!
你可以选择做祥林嫂,喋喋不休地向别人重复诉说自己的苦难,受害者情绪爆棚。
你也可以选择变成贝多芬,紧紧扼住命运的咽喉,唱响自己生命的最强音!
(无戒365极限挑战日更营 第45天)
网友评论