我有一份独特的资源宝藏-储存着看、听、嗅闻、触摸、觉察、感知以及说话、行动的能力,还有最重要的选择能力。
我的自尊维护装备:
一顶侦探帽:在下判断之前,去了解发生了什么。
一枚徽章:允许自己说"是"或"不"。这只代表眼前的事情是否适合自己,与爱无关。
一根勇气棒:给自己行动的力量。
一把金钥匙:跟随自己的内心去提问、去探寻。
一个智慧盒:给与自己与他人联结的力量。
我有一份独特的资源宝藏-储存着看、听、嗅闻、触摸、觉察、感知以及说话、行动的能力,还有最重要的选择能力。 我的自尊...
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在老师的引导下读完《萨提亚冥想》一书,萨提亚的看法与那种认为人类是有罪的,无价值的观点正好相反。 萨提亚...
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2022年新年开始我们进入了一个全新的冥想模式,冥想我在瑜伽中接触过,在老师的线下接触过,孩子不舒服的时候接触过,...
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表里一致不是去讨好他人的另一种方式,而是让你的身体、灵魂、精神、思维和情感和谐共处的方式。 清理房间需要按部就班来...
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本文标题:《萨提亚冥想》收获
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