暑假专职带娃的宝爸宝妈们，是不是觉得马上就要解放了，终于可以让这个磨人的小妖精回学校接受教育了。
先别高兴那么早，在家一暑假的娃，突然要开学，肯定有很多不适应，作为家长，首先还是考虑下怎么帮助孩子尽快适应新学期吧。
一、首先就是作息问题
是不是孩子每天晚上玩到尽兴，十一点了还不睡觉，然后第二天直接起来吃午餐。
孩子的作息一定要规律，应该按照上学时候的时间表来。当然，如果已经打乱了，那么就从现在开始改正吧。毕竟离开学还有几天的时间，让孩子慢慢适应。
二、其次是孩子的饮食
暑假本来就比较热，孩子爱吃冰淇淋等一些凉食，可是现在已经立秋，不能再让孩子吃过冷的食物了。一日三餐，按照“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的量来，中间再吃些水果就可以了。
三、手机平板放下来，书本和笔拿起来
看到这个标题，你一定能想到你家娃拿着手机或平板的情景吧。现在的孩子，真的是很聪明，电子产品一摸就会，完全不用让人教的，如果把这份聪明放到学习中，那所有的家长都不用操碎了心啦。
即将开学，一定要好好的管制孩子对电子产品的痴迷。要帮助他们正确的使用电子产品，可以用来查资料，偶尔也可以玩个小游戏，但绝对不能入迷，忘记了本职。
做到以上这几点，就可以安心的陪孩子迎接开学日的到来啦。虽然把孩子送到学校了，但作为家长，责任一点都没有少啊，一样要接送孩子，帮助孩子辅导作业等。
有句话那么说来着，“一眨眼，你长大了，我也老了。”所以，请珍惜陪伴孩子、和孩子在一起的时光。也许哪一天你就会突然发现，孩子不再需要你了……
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