现在社会生活压力大，人的身体总会出现各种各样的问题。健康问题，每个人都应该重视和关注，特别是家里有老人小孩子的。
新奇应用特意针对市面上上百款小程序来进行测试，挑出几款小程序工具，来帮你解决健康问题。
一、小睡眠（微信搜索 “小睡眠” 直接点击第一个使用即可）
相信每个人或多或少都有遇到过失眠的晚上，特别是第二天还要早起上班或者外出的时候，明明很困但是总是睡不着。
“小睡眠”是一个是一款十分出众的睡眠辅助应用，内置上百种白噪音和悦耳动听的背景 音乐，帮助你放松身体和大脑。当你戴上耳机的时候，仿佛就进入了一个全新的世界，闭上眼睛，享受梦境之旅。这是一个非常神奇的应用，不过你工作、生活还是学习，都适合用这个小程序来帮助你迅速进入的状态。这个小程序受到了广大用户的一致好评，希望它也能帮到你。
二、护眼宝+（微信搜索 “护眼宝+” 直接点击第一个使用即可）
相信很多朋友都有用眼过度的毛病，特别是需要用到电脑手机工作者，或者学生或者玩手机过久的用户。用眼过度会造成近视，而长期对着辐射源的屏幕，又很有可能在年老的时候患上白内障等疾病。
那么这时候，你需要一款做眼保健操的小程序了。“护眼宝+”是一款可以帮助你做眼保健操的小程序，它会有教程还有定时功能，还有萌萌哒的小护士说话。相信每天定时做一下眼保健操，对眼睛还是有很大的好处的。在这里，新奇应用小编建议不要用太多的眼药水、眼贴等等工具，毕竟眼睛是人体最重要的器官之一，不适合过量的刺激。特别患有近视的同学，记得隔一两个小时就要看看远处。还有就是，做眼保健操之前记得把手洗干净，不要把细菌弄到眼睛上，避免感染。
三、姨妈日历（微信搜索 “姨妈日历” 直接点击第一个使用即可）
相信很多女生都有用其他APP记录自己姨妈日期的习惯，那新奇应用现在给你推荐小程序“姨妈日历”，完全可以在微信满足女生的需求，手机APP可以直接卸载啦，一个小程序完全就搞定。
咳咳，这里该提醒一下男生了。很多男生都不太关注自己女朋友的生理时间，其实对女生来说，姨妈来得太早或者太晚都不是好事，还有很多女生来姨妈的第一天和第二天是特别痛的。这时候男生可不能直接说：多喝热水哦。你要做就是买好姨妈巾、做好女朋友发脾气的心理准备，多哄哄她，带她吃好吃的。一个合格的男朋友应该是要去关注女朋友的姨妈时间的，所以当女朋友来姨妈的时候，你记得要默默得记录她的时间，下一次来记得做好准备哦。否则，你会失去你的小宝贝滴。
四、今日雾霾（微信搜索 “今日雾霾” 直接点击第一个使用即可）
当周末想出去外面玩的时候，是不是特别怕去到的地方空气不好、汽车尾气又重。那这款小应用就可以帮到你了，“今日雾霾”可以非常直观地看出一个城市哪里的雾霾比较严重，还可以看到未来二十四小时的空气质量指数。如果你有出国的需要，今日雾霾还给你准备了全世界的雾霾排行榜，可以直接看到世界上空气最差的地方在哪里。如果有时候不得不要出门的时候，请准备好可以预防雾霾的口罩，雾霾对人体的心脑血管肺功能影响都是巨大的，特别是老人孩子。
五、健康吃啥（微信搜索 “健康吃啥” 直接点击第一个使用即可）
很多人平时吃饭都会纠结一下今天吃什么，怎么样才能吃得好又吃得健康？这个小程序就是为了解决这个问题而做的，它的厉害之处是可以根据每个人的体质、结合当季的蔬菜水果，通过智能算法推荐得出的结果。
新奇应用举个例子，当发现用户的血糖升高的时候，它会推荐你吃点苹果、梨或者橙子，而不推荐吃榴莲其他水果。同时，它还有很多其他的忌口疾病，比如：血压、血脂、慢性病、脂肪肝、痛风等等，有了它的提醒，相信你每天选择吃什么可以多一个选择。
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